Всем привет! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, сколько вы тратите денег на те продукты, которые являются не только вредными для организма, но и абсолютно бесполезными с практической точки зрения?
Если задаться такой целью, то окажется, что денег из бюджета они съедают много, а пользы от них никакой. И это вовсе не такие продукты, как гамбургер, Кола и прочие представители фаст-фуда.Речь пойдёт о совершенно, на первый взгляд, скромных и незаметных продуктах, которые вроде бы и не замечаешь, тем не менее, которые на самом деле являются самыми настоящими "вампирами для бюджета" и незаметно высасывают из него деньги.
Чайные пакетики.
Чай в пакетиках, чай в пирамидках - для современного человека вещь такая же обыденная, как смена дня и ночи. На работе они могут быть вполне уместны, так как там времени нет заваривать настоящий чай.
А вот в домашних стенах их лучше не держать и отдать предпочтение натуральному чаю.
Чаще всего в этих пакетиках/пирамидках содержатся вовсе не чайные листья, а, так называемая "чайная пыль", т.е. отходы производства, которые остались после изготовления чая. Именно поэтому чай в пакетиках чаще всего лишен насыщенного вкуса и запаха.
Пыль состоит из обжаренных чайных листьев. В них почти нет никакой пользы. Порой кладут кору деревьев, отходы травы. При производстве пакетированного чая могут добавить просроченные ингредиенты с плесенью и грибками. Эти свойства причинят вред организму.
Помимо этого, в эту "чайную пыль" добавляют щедрую долю ароматизаторов и красителей, именно поэтому кружки и чашки после этого чая окрашиваются в серый цвет, который потом сложно отмыть.
К тому же, в месяц на чайные пакетики уходит гораздо больше денег, чем на пачку обычного чая.
Йогурты.
Разбавьте молоко триста раз, добавьте загустителей, красителей, парочку ароматизаторов и усилителей вкуса - и вы получите самый настоящий магазинный йогурт.
Никто не спорит, что сам по себе йогурт очень полезный продукт, который благоприятно влияет и на пищеварение и на всю систему ЖКТ. Есть лишь один нюанс - этот йогурт должен быть натуральным.
В магазинном йогурте экономят на всём, единственное на что щедры производители, это на разнообразные добавки.
В данном случае, лучше отдать предпочтение кефиру - даже будучи магазинным, он гораздо полезнее йогурта в банках.
Лапша быстрого приготовления.
Это "блюдо" в нашей стране популярно ещё с конца 1990х годов и, к сожалению, популярность его не угасает до сих пор. На самом деле эта лапша ничто иное, как верёвки, на которых вы, как на виселице, вешаете свою пищеварительную систему.
Для данной лапши используется "дешевое производство", т.е. в ней используется мука самых неликвидных и грубых сортов. Из-за этого подобная лапша крайне тяжело переваривается желудком, из-за нее происходит сбой в кишечнике.
Мало того, данная лапша вымачивается в спец. химическом растворе, который пользы ей не добавляет.
Даже самые дешёвые макароны или вермишель гораздо менее вредны, чем лапша быстрого приготовления.
Пять причин, по которым не стоит употреблять макаронные изделия быстрого приготовления регулярно:
- Обилие соли. Может привести к повышению давления, отекам и развитию заболеваний почек.
- Наличие в составе жгучих специй. Они могут спровоцировать возникновение гастрита
- Наличие усилителей вкуса. Они вызывают желание съесть больше, чем вам нужно на самом деле.
- Наличие регуляторов кислотности. Они в больших количествах раздражают слизистую желудка.
- Основной ингридиент - пшеничная мука. Она бедна микроэлементами. Пшеничная лапша и вермишель не слишком подходят в качестве основной пищи для поклонников здорового и полезного питания.
Спасибо за внимание! Подписывайтесь на канал,ставьте лайки и оставляйте свои комментарии!
