Белое, красное или розовое.
Выбор вин в современном мире очень разнообразен. Какое вино предпочесть, если хочется не просто насладиться вкусом напитка, но и о пользе для здоровья не забыть? Разбираемся.
Стоит сразу оговориться, что полезным вино может быть только в умеренных дозах. А именно, не более 2 бокалов в день.
Еще одна оговорка: полезным является исключительно сухое вино. В нем отсутствует искусственно добавленный сахар, и сохраняются все полезные свойства.
А еще на полезность вина не влияет выдержка. Молодое вино так же полезно, как и выдержанное.
Начнем с наименее полезного. К сожалению, это белое вино. Но и у него есть полезные свойства.
Белое вино прекрасно регулирует обмен веществ и помогает пищеварению справиться с нагрузками. Например, после новогоднего застолья. Также белое вино поможет не заболеть. Оно прекрасно справляется с некоторыми вирусами и бактериями. К тому же его полезно пить в жару. Оно прекрасно утоляет жажду.
Далее по степени пользы следует розовое вино.
В розовом вине несколько больше полезных веществ, например, калия и фосфора. А самым полезным видом вина для нервной системы будет являться как раз розовое. Также розовое вино благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему организма.
И самым полезным является красное вино.
Доказано, что умеренное и регулярное употребление красного вина значительно снижает риск возникновения инфаркта и сердечной недостаточности. Также в красном вине много калия и магния, укрепляющих сердечную мышцу. А еще красное вино улучшает аппетит и поддерживает оптимальный уровень кислотности в желудке.
Не забывайте, что все вышеизложенное работает лишь при умеренном употреблении качественного вина!
Подпишись на канал!
А также поставь лайк и добро пожаловать в комментарии!
