Жмите на название статьи, чтобы прочитать
1. Приняла решение изменить своё питание и похудеть: Начало. Фото ДО
2. Как я худею? Минус 2 кг без голодовок за 3 недели. Список продуктов для сбалансированного рациона
3. Фото ДО и ПОСЛЕ. Моя фигура спустя месяц после того, как я изменила питание. Было ли сложно?
4. Объёмы моего тела спустя месяц. А также, почему я больше не хочу сладкого. Как от него отказаться?
5. Как похудеть, когда вокруг столько соблазнов и когда твоя семья не готова менять питание?
6. 5 полезных правильных завтраков
7. 5 полезных правильных перекусов
8. Фото ДО и ПОСЛЕ. Моя фигура спустя 2 месяца после того, как я изменила питание. Кое-какие мысли
9. Объёмы моего тела спустя 2 месяца. А также некоторые мысли и эмоции по этому поводу
Выкладываю своё меню каждый день. Ставьте лайки, делитесь публикацией, это поможет продвижению моего канала. Подписывайтесь!
