Традиция со времён язычества, уважать богов и дарить им сладкое угощение в канун Нового года, трансформировалась и превратилась в утопию, которая влияет на здоровье наших детей.
Не перестаю удивляться невежеству родителей и безусловному согласию с системой. Дарят - надо ест - это ваш выбор и нужно сделать его правильно, это не просто детский подарок "ну объестся сладостей и ладно". Это формирует пищевые привычки и ассоциацию ПРАЗДНИК -СЛАДОСТИ. Хотя с истиной радостью конфета не имеет ничего общего.
Сладкий подарок это :
- некачественные продукты и избытком сахаров и прочих ОПАСНЫХ ингредиентов;
- избыток, больше чем нужно, всегда ведёт к перееданию;
- нарушает пищевое поведение, ребёнок не хочет есть овощи, белки, он настроен только на сладости;
- перепады настроения: капризы, истерики.
Каждый взрослый это понимает, но «ничего с этим не может поделать».
Думайте о своих детях и выбирайте для них светлое будущее, а не сахарную тьму! Хорошо сказала, а?
Откажитесь от подарка, замените его на поделку или игрушку. Ну или не ходите туда, где без вашего согласия приучают ребёнка к избытку сахаров. Детям постарше можно объяснить, что такое избыток сахаров и почему он не полезен.
Вы встретите сопротивление, если ваш ребёнок уже привык есть сладкое. Но вспомните себя, вам во взрослом возрасте ТОЖЕ ТРУДНО отказаться от сахара. Так может облегчим жизнь нашим детям и прекратим их откармливать конфетами?
Предлагаю присоединиться к акции АНТИ СЛАДКИЙ ПОДАРОК для детей на Новый год.
Как это осуществить?
- Купите столько праздничных коробок для подарка , сколько собираетесь посетить праздничных мероприятий и где предполагается получение подарка.
- Соберите собственный подарок : орешки, ягоды , фрукты.
- Замените подарок на свой вариант.
- Воздействуйте по возможности на коллектив , рассказав о последствиях избытка сахаров в питании.
Кстати , а почему избыток сахаров в питании ребёнка вреден?
Перечислю ключевые: гиперактивность, повышенная возбудимость, плаксивость, нарушение сна; сдвиг микрофлоры в патогенную сторону и ,как следствие, слабая иммунная защита; кожные высыпания, аллергия.
Весомые аргументы? Защитите своих детей и привейте им правильные привычки воспитания - это и есть воспитание!
