Найти тему

Стейк из пикши, жареный с чесноком и перцем на оливковом масле

Жарить пикшу будем на испанский манер - на чесночном масле с добавлением острого перца чили. Мясо у пикши белое, плотное и идеально подходит для жарки. Рыба из семейства тресковых с огромным количеством полезных микроэлементов и минимальным содержанием холестерина. Блюда из этой рыбы получаются диетическими и вкусными.

Для блюда потребуется:

  • стейк пикши 5 - 6 шт.
  • чеснок 1 головка
  • специи по вкусу
  • соль по вкусу
  • масло оливковое 100 мл
  • острый перец чили (если мелкий как у меня 3 - 4 шт. без семечек)

Я использовал сушеный тайский перец чили, его размеры не превышают 5 сантиметров, а острота просто изумительная, для неподготовленного человека 1 стручок в блюдо будет равняться пожару)). Однако, для этого блюда я решил из 5 перчиков убрать семечки, так как именно они являются источником остроты, и оставить только кожицу.

1. Чеснок чистим, а перчик очищаем от семечек, оставшуюся кожурку ломаем мелкими кусочками.
Совет: размельчайте перец в перчатках или же потом тщательно на два - три раза с мылом мойте руки, иначе дотронувшись до глаз, получите ожог.

-2

2. Чеснок давим на чеснокодавке и вместе с перцем добавляем в масло.

-3

3. Разогреваем сковороду, выливаем масло с чесноком и перцем.

-4

4. Когда масло закипает, кладем рыбу и снижаем огонь на средний уровень. Солим и сдабриваем специями.

-5

5. Обжарив одну сторону, перевернем и посолим другую. Рыба даст немного бульона, убирать его не будем, а сначала потушим в нем несколько раз, перевернув с одной стороны на другую и лишь когда бульон выкипит, - рыба готова.

-6

6. На самом деле бояться "огненной" рыбы не стоит. Она не будет сверх острой, а ее аромат будет еще долго витать в воздухе, будоража ваш аппетит.

-7

На мой взгляд, этот соус для жарки один из самых вкусных!

-8

Приятного аппетита!

Ссылка на наш youtube канал тут. Здесь вы найдете все самые вкусные рецепты, которые мы для вас приготовили.

Если видео вам понравится, обязательно подпишитесь на наш канал, поставьте лайк, напишите комментарий и не забудьте нажать на колокольчик чтобы не пропускать новые видео.