Обязательно попробуйте приготовить эти простые, но интересные блюда. Вы удивитесь, насколько привычные продукты могут «заиграть» по-другому!
Творожно-ягодное суфле
Белки – 11
Жиры – 3
Углеводы – 5
Ккал – 90
СОВЕТ:
Выбирайте пастообразный творог, чтобы в суфле не было комочков.
Ингредиенты для коржа:
Творог 180 гр.
Любые ягоды 200 гр.
Желатин 10 гр.
Молоко/йогурт 100 гр.
Ванилин щепотка
Подсластитель по вкусу
Приготовление:
Разводите желатин по инструкции в молоке или йогурте. Смешиваете в блендере все ингредиенты. Заливаете в формочки и убираете в холодильник на 15-20 мин.
