Приветствую, уважаемые читатели!
Вес сегодня 44,90. Меньше, чем вчера на 300 грамм.
Завтрак у нас сегодня снова на половину молочный. И 5 орешков.
На обед грибной суп, картошка с рыбой. У супруга с рыбой винегрет. Ещё несколько орехов.
На ужин отварной рис с рыбными палочками, немного сдобренный кетчупом.
Завтра доедим кашу. Пойду покупать Немолоко. Уже набрали мюсли, будем такие завтраки делать.
Прочитать мне осталось 150 страниц. Такими темпами, как сейчас, к следующим выходным закончу.
Вообще, не знаю, насколько меня хватит именно пищевую составляющую соблюдать. Как-то тяжело было вечером. Пока ещё попробую приспособиться. С Божьей помощью.
Гулять я второй день не выхожу. Может, оттого и какие-то сомнения, грустные мысли. Надо завтра проветриться.
Всем здоровья! До новых встреч!
