Да-да, до следующего понедельника не дотянула. Как и везде, а особенно в питании: и сила есть, и воля есть, а вот силы воли нет :)))
За 2 дня у меня -900 г без выводящих меня из себя подсчётов калорий, срывов и пр. Понятно, что пока это всего лишь вода. Но буду стараться продолжать в том же духе дальше. Посмотрим, что будет к понедельнику, т.к. сегодня поздний ужин + в субботу тоже.
Сегодня была какая-то нереально мистическая луна с утра: уже не полнолуние, но завораживающе красиво:
Сразу вспомнилось:
Не могу не поделиться))) Ну очень необычно красиво:
Завтрак
Творог с мёдом и отрубями:
Обед
Доела вчерашние оладушки без всего, т.к. ела холодными с кофе:
Ужин
Т.к. планируется еда на ночь, то просто нажарила цветную капусту:
Праздничный ужин
Фоток пока нет, но что попросил именинник, то и приготовила: селёдку под шубой, крабовый салат и лазанью с курицей. Что я оттуда буду - пока не знаю, т.к. ещё готовлю и не думала на эту тему.
Еда на ночь обычно сильно даёт прибавку к весу с утра. Поэтому следующее взвешивание точно в понедельник.
