Найти в Дзене

Куриное филе со спаржей : вкусно и недорого

Оглавление

Всем привет!

Сегодня расскажу вам как вкусно приготовить себе покушать, потратив на это меньше 500 рублей и затратив минимум усилий.

Что для этого нужно:

  • 200 г. Куриного филе (1кг стоит 200 рублей)
  • 300г. Риса (1кг стоит 70 рублей)
  • Спаржа (170 рублей)
  • Специи по вкусу (Соль, перец, специи к курице)
  • Чеснок

Процесс готовки:

Перед началом готовки рекомендую сразу промыть курицу, избавив её от разных вредных покрытий. Далее кладёте её в тарелку и присыпаете специями на ваш вкус(я использую соль, перец и приправу для курицы, которая первой мне попалась на глаза). Оставляете курицу и промываете рис, поставив предварительно воду в кастрюле. Обычная варка риса, думаю этого вам ничего объяснять не нужно.

После этого в сковородку наливаем масла и после этого кладём курицу, переворачивая её сначала каждые полторы минуты, а затем нужно держать по 30 секунд, чтобы она не подгорела.

После курицы можно уделить время спарже. Для этого нужно добавить масла в кастрюлю и ждать, пока оно растопится. Дальше добавляем спаржу и предварительно накрошенный чеснок, готовится это около 1-2 минут.

Соединяя всё вместе получается крайне вкусное блюдо, на которое мы уделили менее часа времени.

Смотрите что получилось у меня:

Приятного аппетита! Пишите отзывы, буду ждать ваших блюд!

Еда
6,93 млн интересуются