Полезный завтрак с минимальными затратами времени и денег - оладьи из яйца и банана. Я добавляю ещё пару грамм масла и ягоды (можно обойтись без них). По рецепту можно готовить детям, а для худеющих такие оладушки заменят десерт.
Ингредиенты
На 1-2 порции понадобится:
- Банан - 1 шт;
- Яйца куриные - 2 шт, перепелиные - 10 шт;
- 10 г сливочного масла;
- пара ягод малины или другой ягоды.
Способ приготовления
Все ингредиенты поместить в чашу блендера и взбить, пока не получится однородная масса. Она должна начать пузыриться.
Сковороду сильно разогреть и выливать туда «тесто» тонким слоем.
Не стоит делать температуру плиты слишком большой, иначе оладьи начнут сразу гореть.
Размеры оладьей выбирает хозяйка. Подавать блюдо можно со свежими ягодами, мёдом или домашним вареньем. Ешьте, пока тёплое!)
