В магазин — только сытым! Как тратить меньше, а бедным себя не чувствовать?

Эксперты по финансовой грамотности рассказывают, как экономить и не чувствовать себя при этом бедным.

1. Отсечь всё лишнее

Решение экономить – повод установить гармонию между доходами и расходами. Неделю фиксируйте все траты (удобно делать это в бесплатных приложениях на телефоне, делите их на те, без которых не обойтись, и импульсивные ­(кофе по дороге на работу).

«Отказываться от привычек не нужно, но можно их видоизменить: например, готовить дома кофе самому и брать его на работу в термокружке. Вместо того чтобы покупать одноразовые бритвы, купить многоразовую или триммер», – советует профессор и директор программы «Магистр финансов» Российской экономической школы, соавтор книг «Финансовая грамота» и «Финансовая грамота для школьников» Алексей Горяев. По его словам, экономию нужно воспринимать не с точки зрения ущемления себя, а как возможность креатива, творческого подхода в поисках ­альтернативы.

Реклама

«Можно сделать это в формате игры, исследования или эксперимента. Устроить, например, себе «денежный виток» – ничего не тратить в течение 1–3 дней или посоревноваться с подругой, кто сделает меньше покупок в неделю», – говорит финансовый блогер, автор книги «Девушка с деньгами» Анастасия Веселко.

2. Одежда

Покупайте вещи, сочетающиеся с уже имеющимися. «При покупке обращайте внимание на рекомендации по уходу – для повседневной носки избегайте одежды, требующей особого ухода, химчистки (минимум 1 тыс. руб. за одну чистку), – рекомендует эксперт Национального центра финансовой грамотности Елена Савина. – При стирке используйте порошок, а не капсулы. В зависимости от количества белья и степени загрязнения можно брать больше или меньше порошка». Избегайте сушки белья в машинке. Сушка – это высокий износ вещей и большие траты электричества.

Деньги в отличие от продуктов не портятся. Коллаж: АиФ / Андрей Дорофеев

3. Питание

Перестаньте покупать лишние продукты, которые не съедаются и портятся в холодильнике. «Можно неделю записывать всё, что выбросили из продуктов. «Продвинутые» экономы заносят в табличку и то, что из продуктов у них есть, или фотографируют холодильник перед походом в магазин. Это помогает не покупать ненужное», – предлагает А. Веселко. В магазины надо приходить сытым и желательно со списком покупок, который составляется заранее, исходя из недельного меню.

В магазин берите многоразовые сумки, чтобы не тратиться на одноразовые пакеты. Обращайте внимание на объём товара. Многие производители уменьшают вес фасованных продуктов, сохраняя прежнюю цену. То, что долго хранится, выгоднее брать в крупной фасовке или на развес, а также на оптовых базах/рынках», – говорит Е. Савина.

Походы в ресторан можно ограничить либо приходить туда во время скидок и акций. Так, в некоторых кафе цены на обед ниже в определённое время.

«Дома включайте в своё меню блюда, объединяющие гарнир и мясо: макароны по-флотски, запеканки, пловы, рагу. Такие блюда сытнее и в отличие от порционных позволяют накормить большее количество человек. Заменяйте мясо на субпродукты, например на куриные или индюшиные, говяжьи печень, сердце. Они значительно дешевле, но по своим вкусовым и питательным качествам не уступают мясу и не менее полезны», – рассказала Е. Савина.

Крупнейшие торговые сети: где дешевле?Подробнее

4. Развлечения

Бумажные книги дешевле купить б/у в интернете.

«Выгоднее смотреть фильмы в интернете, а в кинотеатры ходить на утренние, дневные или ночные сеансы. Использовать сайты-купонаторы (Groupon, KupiKupon, Biglion, Vigoda). Идти в музеи в дни бесплатного посещения», – предложила эксперт Национального центра финансовой грамотности, практикующий юрист, автор книг «Инвестиции без риска» и ­«Умная девушка становится богатой» Елена ­Феоктистова.

5. Красота

Любая женщина может легко сократить содержимое своей косметички в 3 раза.

«Стоит подумать, а так ли нужны нам средства для каждой отдельной части тела. Крем для рук сгодится и для ног. Гель для бровей и лак для ногтей можно брать самые дешёвые, а кремы и маски для лица – дорогие. Если вы ведёте нездоровый образ жизни, мало спите, бесполезно ходить к косметологу – наладьте режим, это бесплатно. Маникюр можно сделать самой или выбрать мастера на окраине города, услуги которого выйдут дешевле, либо сходить бесплатно к ученикам», – советует А. Веселко.

6. ЖКХ

Чтобы не набегали пени за услуги ЖКХ, поставьте напоминание и вовремя передавайте показания счётчиков и вносите квартплату. «Если установить двух- или трёхтарифные счётчики, то в Москве и некоторых регионах ночью выйдет дешевле использовать воду, например для стирки», – напоминает эксперт Национального центра финансовой грамотности, кандидат педагогических наук Елена Бобкова.

Ещё один способ экономии электроэнергии – не оставлять телевизор включённым для фона.

«Если семья большая, приобретите посудомоечную машину класса А. Она потребляет минимум электроэнергии, а расход воды снизится до 15%. Примерно через год траты окупятся, а эффект сохранится на несколько лет. Все выключатели оснастите датчиками движения: экономия составит до 25%. Замените лампочки на энергосберегающие. Они служат дольше, а если пере­горают раньше срока, то их всегда можно обменять по чеку», – говорит Е. Бобкова.

7. Связь

Проверьте телефонные тарифы. Спустя полгода после их покупки может появиться новый, более дешёвый и удобный вариант. «Для общения используйте мессенджеры и бесплатный Wi-Fi. Откажитесь от сим-карт для планшета и умных часов: наверняка вы звоните с них редко. Регулярно проверяйте наличие подписок на платные приложения и ТВ-каналы, которыми мало пользуетесь, в личном кабинете», – советует Е. Бобкова.

8. Транспорт

Если вы надумали приобретать машину, то она обойдётся не только в сумму покупки.

«Автомобиль требует постоянных расходов на бензин, мойку, техобслуживание и страховку, нерегулярную, но возможную оплату парковки, ремонта и штрафов. В любом бюджете надо оставлять место для дополнительных расходов – хотя бы 10%. Выгоднее перейти на каршеринг или общественный транспорт», – говорит А. Горяев.

Для проезда на общественном транспорте лучше приобретать не одноразовые билеты, а безлимитные карточки.

«Стоимость одной поездки в метро Москвы составляет 57 руб. При режиме работы 5/2 в месяц будет уходить 2508 руб., за 3 месяца выйдет 7524 руб. И это без учёта дополнительных поездок! Стоимость же безлимитного тарифа по карте «Тройка» на 90 дней равна 5430 руб. Выгода очевидна», – подсчитала консультант по финансовой грамотности проекта вашифинансы.рф, эксперт Национального центра финансовой грамотности Наталья Соколовская.

9. Кредиты

О крупных покупках задумывайтесь заранее. Если нет возможности взять технику сразу, не берите её в кредит. Лучше дождаться скидки или акции либо же найти вещь б/у.

«Часто, предоставляя беспроцентную рассрочку, продавцы завышают цену вещи, закладывая в её стоимость сумму кредита. Если человек вовремя не погасит задолженность на кредитной карте, то, когда закончится беспроцентный период, он должен будет выплачивать высокие проценты», – говорит А. Горяев.

Выбирайте карты с минимальной платой за годовое обслуживание или без такового. Закройте неиспользуемые ­банковские карты.

Чтобы не платить комиссию, лучше снимать деньги в своих банкоматах. По возможности откажитесь от ненужных ­страховок.

Сколько люди должны банкам и кредитным организациям. ИнфографикаПодробнее

10. Перерасчёты

Проверьте места, где вы недополучаете деньги: субсидии, пособии, льготы.

«Если вы отсутст­вуете дома более 5 дней (например, жили на даче), не поленитесь, соберите подтверждающие это документы и подайте их в управляющую компанию для перерасчёта услуг ЖКХ. Самый простой вариант: возьмите справку в садоводческом товариществе. Экономия может составить до 30% привычных расходов», – советует Е. ­Бобкова.

Стоит не забывать про программы лояльности и пользоваться бонусами и кэшбэками на карту – они тоже помогают сэкономить.

ИСТОЧНИК