Найти тему
Вкусная еда

Салат с авокадо, клубникой и шпинатом и клубничным соусом

В него неплохо бы добавить и спаржу. Но у меня ее под рукой не оказалось. А вот такое травянистое растение, как шпинат, причем молоденький, хочется непременно апробировать в подобной вкусной компании.

Вместо перца сейчас часто использую (в тех рецептах, где можно) семена черного тмина. Их еще называют калинджи или чернушкой посевной. Они придали моему угощению и необходимую остроту, и пикантную «изюминку».

Ингредиенты приблизительно на две порции:

• 100 г клубники;

• 40 г шпината;

• от 15 г кедровых орехов (можно грецких);

• пять грамм любой зелени;

для соуса:

• 100 г клубники;

• по 15 мл меда, оливкового масла и яблочного уксуса (или лимонного сока);

• два грамма соли, один – черного тмина (перца).

Как и что делать:

1. Клубнику, всю зелень, удалив хвостики, обмыла в холодной водой.

-2

2. Пока они сушились на одноразовом полотенце, очистила от кожуры авокадо, вынула косточку.

3. Порезала его не очень мелко, ягоды – неширокими полукружиями.

4. Шпинат и петрушку, порвав руками, отправила в компанию к клубнике и авокадо.

-5

5. Затем соединила продуты для заправки в одной посуде.

6. Взбила их блендером до однородной консистенции.

-7

Кстати, у меня гораздо больше получилось в итоге соуса, так как брала больше компонентов, чем указано в списке. Полив все яркие ингредиенты свежим клубничным соусом, остатки его отправила в холодильник. Пригодятся, например, для рыбки или к мясу.

-8

Финальной ноткой для салата стали орехи, которыми украсила аппетитную вкуснятину.

-9

Еда
6,93 млн интересуются