Творог богатый источник кальция. Творог нормализует обмен веществ, укрепляет кости и зубы. За счет нормализации обмена веществ употребляя творог регулярно можно похудеть.
Фисташки несмотря на маленький размер являются очень полезными для организма. Фисташки содержат много витамина Е, Известного природного антиакседанта , омолаживающего организм. Фисташки снижают тягу к сладкому незаменимый продукт для диабетиков.
Старайтесь употреблять полезные продукты, нужные вашему организму..
Самое ценное в жизни это здоровье. Если есть здоровье всегда можно получать удовольствие от жизни
