"Неправильные продукты" я ела лет 20 назад, когда училась в университете.
Там было все, что угодно от бурито, хот дога, пянсе до пирожков, беляшей, самсы с улицы и так далее. Но это было просто желание загасить голод, да и вкусно что ж скрывать.
Чего стоил запах таких блюд, когда идешь голодная, да еще и холодная.
Не думала, что вернусь в этот образ обратно, я же уже отвыкла от закусочных и фаст- фудов.
Но во время первых месяцев беременности организм требует положить в желудок что-то каждые 2-3 часа. Иначе под ложечкой будет "пение", "журчание" и неприятные ощущения. В обычном состоянии я могла в течении 4-6 часов не прикладываться к еде, если не получалось и ничего не просило.
А здесь все иначе. Конечно я связываю это с активностью своей, я не сижу дома. Я постоянно где-то: бегаю за справками, хожу за грибами, езжу на дачу, хожу в походы с детьми, катаюсь на великах с дочкой и немного бегаю в парке. В общем беременность пришлась на активный период в моей жизни.
Так как, у меня есть старшие дети, то естественно я часть, а может и больше энергии трачу на них.
Активность есть, значит питание должно быть!
И вот, купив пянсе, который я бы никогда больше не купила - я смаковала им долгие 7 минут. Ммм. Как же вкусно тесто, капуста, фарш и лучок, перец черный! О боже хочу еще. Это говорила я, которая еще месяц назад на овощах прекрасно освоилась.
Токсикоза нет. Но есть двойная работа дыхалки, когда поднимаешься вверх по склонам, как на пробежке. То есть, ощущается, что организм нагружен параллельной работой и его колебание приводит к небольшому головокружению или даже несвойственному потоотделению.
Работаю в огороде пока так же как и работала летом, наклоны, приседания и конечно долгие прогулки. Только вот тяжелое уже не дают таскать! И спасибо за терпение близким.
Я принимаю фолиевую кислоту и препараты для защиты иммунитета - впереди осень! Каждую беременность мне прописывали, эту фолиевую кислоту, особенно в начале беременности, поэтому в этот раз просто купила принимаю.
Собираю шиповник, рябину, боярку, ромашку буду все это заваривать для профилактики, как делала ежегодно.
Пянсе - история не закончена, я все еще хочу...
Это мои статьи о беременности и родах из другого канала, который появился за долго до "Женских ключей".
Беременность нужно принять как собственный нос
9 месяцев с животом - вранье! Плод активно растет обычно после половины беременности.
Беременность - это космос, поэтому вестибулярный аппарат немного шалит
Роды - это класс, личный опыт!
Прожила с ним 20 лет и ни разу не видела его рта
У женщины самые обычные ноги и предназначены они для того, что бы она ими пользовалась
