У этого метода, который чаще называют педагогическим прикормом или самоприкормом всегда будут сторонники, у которых дети просто выплёвывают пюрированную пищу, и ненавистники, которые считают, что это неизбежно ведёт к тому, что ребёнок подавится.
Я стараюсь сочетать пюре и кусочки, все зависит от того, где я нахожусь и как мне удобно в данный момент.
Педагогический прикорм заключается в том, что ребёнок ест практически все с общего стола в виде небольших кусочков. Тут приходится и за своим питанием тщательно следить. Но нужно соблюдать форму подачи. Сейчас расскажу о нескольких продуктах, как их подавать ребёнку.
Овощи:
Огурец - натираем на крупной терке, нарезаем кубиками, тонкими ломтиками или полумесяцами. Счищаем кожуру. Кружочками и толстыми брусочками небезопасно.
Кукуруза - на початке или целыми зернышками.
Помидор - нарезаем кубиками, большими дольками, крупными кольцами, целиком. Черри разрезаем на 4 части. Кожуру можно не счищать, но я счищаю, т.к. она может прилипнуть во рту.
Бобовые - стручковая фасоль, горошек, чечевица целиком. Фасоль и нут немного придавливаем вилкой, чтобы размять.
Морковь - сырую только трём на крупной или мелкой тёрке, варёную можно разрезать вдоль на 4 части. Кружочками давать нельзя.
Цветную капусту или брокколи даём соцветиями.
Фрукты:
Яблоки, груши - очищаем от кожуры и можно целиком. Либо натираем на терке, нарезаем мелкой соломкой. Или можно запечёное в любом виде.
Апельсин - дольку очищаем от кожурки.
Гранат - даём зёрнами.
Банан - разрезаем вдоль на 4 части.
Клубника - крупную можно целиком, мелкую разрезаем на 4 части.
Черешня - достаём косточку и разрезаем на 4 части.
Арбуз - удобными кусочками без семечек.
Выбирая продукты для прикорма проводите параллели с приведёнными выше продуктами. Что-то нужно разрезать, всегда лучше вдоль, а что-то неопасно и целиком.
Если ребёнок ещё не сидит, то такой прикорм важно начинать лежа на животе, например, на пеленке. Ни в коем случае не на спине - очень велик риск подавиться. Ребёнок сам определяет сколько съесть. Есть задача - познакомить с разными продуктами и текстурами, а не накормить.
Пробовали такой вид прикорма?
Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал, чтобы успевать читать статьи первым!
