Приветствую, уважаемые читатели! Вот и первая неделя эксперимента подошла к концу.
Молоко 3,2% 49,40
Сметана 25% 102,60
Вырезка из свинины 0,483 кг 172,53
Кекс творожный 167,20
Итого, 7-й день 492,23 рубля
Итого, за 7 дней 3452,32 рубля.
Теперь по питанию:
Завтрак. Яичница с помидорами и луком. Бутерброд с теплым сыром. Бутерброд с шоколадным маслом, а у супруга со сливочным маслом и арахисовой пастой.
Перекус. Кофе с молоком и какао. У меня без всего, у супруга с сушками.
Обед. Рассольник на смеси бульонов.
Перекус 2. Винегрет с майонезом. Кекс творожный и зелёный чай.
Свёкла даже маленькому человеку досталась.
На ужин картошка со сметаной и солью.
Наготовили мы на завтра еды. Всё заканчивается, скоро покажу новые блюда.
Спасибо, что дочитали. Ставьте лайк, подписывайтесь на канал. Делитесь мнением в комментариях. До новых встреч!
