Пока мир стремительно накрывает волной нашумевшего вируса Covid-19, многие люди спешно скупают продукты для укрепления иммунитета. Лидирующую позицию занимает пчелиный мед. Представитель Всемирной организации здравоохранения Майкл Райан подтвердил: натуральный продукт действительно способен повлиять на ваше состояние.
Может ли мед вылечить Covid-19?
Несмотря на ежедневные попытки, в мире пока не было разработано лекарства, вакцины и единой успешной методики лечения коронавируса. Поэтому утверждать, что пчелопродукт действительно излечит человека от Covid-19 - нет никаких оснований.
Тем не менее, представитель ВОЗ Майкл Райан рекомендует не пренебрегать продуктами-иммуномодуляторами:
“Люди не должны стесняться принимать мед, лимон или имбирь, если они позволяют им чувствовать себя лучше во время болезни. Но давайте не строить предположений о том, что они являются лекарствами от Covid-19”, - так Райан ответил на вопрос об альтернативных методах лечения.
Чем поможет мед при поражении вирусом?
Возросший интерес к меду объясняется его антимикробными свойствами. В случае поражения человека вирусом, он защитит организм от риска развития побочных бактериальных инфекций.
“American Journal of Therapy” в 2014 году опубликовал статью профессора З. Х. Израили “Антимикробные свойства меда”, в которой он объясняет его действие наличием антибиотических факторов в его составе (в том числе, флавоноиды, лизоцим и фенольные кислоты). Пчелопродукт ингибирует рост патогенной микрофлоры, уничтожает колонии и способствует выработке антител. Также он стимулирует биомолекулы и оказывает антиоксидантный эффект.
Учеными были проведены многочисленные исследования, подтверждающие тот факт, что употребление меда в сочетании с антибиотиками в несколько раз уменьшает шансы патогена выжить.
Японские ученые К. Ватанабе, Р. Рахмасари, А. Мацунага, Т. Харуяма и Н. Кобаяши в рамках своего исследования “Противовирусное вирусное действие меда in vitro” (2014) выдвинули теорию о том, что мед является эффективным против вируса гриппа. Свои эксперименты они проводили на конкретном сорте - манука (чайного дерева).
Также пчелиный мед может использоваться для профилактики - с целью укрепления иммунной системы. И все благодаря его составу, насыщенному витаминами (А, В1, В2, В3, В5, В6, В9, С, Е, Н, К), минералами (железо, цинк, натрий, калий, кальций, магний, фосфор и др.), аминокислотами, флавоноидами, фитонцидами и др. ценными веществами.
Как лучше употреблять мед?
- соблюдать суточную норму. Для взрослого человека без противопоказаний она составляет 1-2 столовых ложки. Детям до 12 лет стоит давать по 1-2 чайных ложки, а до 3 лет - ½ чайной ложки. А вот малышам в возрасте до 1 года употреблять мед не рекомендуется.
- придерживаться систематичности. Пчелопродукт стоит кушать ежедневно. Именно тогда вы ощутите его пользу.
- не нагревать. Максимальная температура, при которой мед сохраняет свои свойства - до +40 градусов. Поэтому не рекомендуется разводить его в горячих напитках или смешивать с чрезмерно разогретыми блюдами.
- При температуре мёд употреблять не желательно он является как профилактика простудных заболеваний в том числе и Covid-19
Эксперт ВОЗ Майкл Райан выделил три продукта- мед, имбирь и лимон. Вы можете объединить эти ингредиенты в одну смесь. С целью повышения защитных сил организма можно пить теплый чай с добавлением ломтика имбиря, лимона и 1-2 чайных ложек меда. Альтернативой может стать витаминизированное пюре: корень имбиря (100 г) натереть на терке, цитрус (3-4 шт.) пропустить через мясорубку и смешать с пчелопродуктом (150 г). Для профилактики такую кашицу рекомендуется употреблять по 1 столовой ложке в день.
