Найти тему
Елена Левин

Пот белковый с овощами.

На прошлой неделе зарулила в "Азбуку Вкуса". Первый раз в этом году!

А там столько новинок! Жалею,что не сфотала свою покупку "Пот белковый с овощами". Это готовое блюдо для тех,кто худеет. Состав: пара столовых ложек зелёных соевых бобов,три помидорки черри, три половинки сваренного вкрутую яичка и несколько кубиков мягкого рассольного сыра... 129 ккал.

Я впечатлилась. И решила приготовить нечто подобное дома.

Заранее замочила и поставила вариться фасоль. Минут 20 и готово!
Заранее замочила и поставила вариться фасоль. Минут 20 и готово!
Откинула фасоль на дуршлаг.
Откинула фасоль на дуршлаг.
Поставила вариться яйца. Мне понадобится всего полтора яйца,остальные пригодятся позже.
Поставила вариться яйца. Мне понадобится всего полтора яйца,остальные пригодятся позже.
Приготовила остальные ингредиенты. Добавила немного петрушки.
Приготовила остальные ингредиенты. Добавила немного петрушки.
Несколько минут и можно собирать блюдо.
Несколько минут и можно собирать блюдо.
Знакомьтесь,белковый пот с овощами.
Знакомьтесь,белковый пот с овощами.
Вот такой ужин себе соорудила.
Вот такой ужин себе соорудила.

Спасибо,что дочитали.Доброго дня и доброго здоровья!

Еда
6,93 млн интересуются