Найти тему
Танины рецепты

Котлеты без мяса и булки

Вкусные котлеты из чечевицы, ваши домашние и не поймут что они без мяса.

В этом году полюбила чечевицу и теперь экспериментирую. Летом и в начале осени не особо хочется мяса и котлеты из чечевицы отлично заменяют мясо. Ниже поделюсь с вами рецептом суперский котлет из чечевицы, они получаются очень нежными, сочными и напоминают куриные котлеты с грибами. Пробуйте и делитесь своим результатом!

Ингредиенты:

  • Чечевица 1 стак.
  • Лук репчатый — 2 шт. (большие)
  • Масло растительное - 3-4 ст.л.
  • Соль - по вкусу
  • Специи - любые по вкусу
  • Сухари панировочные (можно заменить мукой) - 3-4 ст.л.

Чечевицу промыть и замочить минимум на 12 ч. (Мне удобно замачивать на ночь). По истечении времени чечевицу “откинуть на дуршлаг” и дать стечь воде.

Тем временем, лук порезать и обжарить на растительном масле с добавлением специй.

Чечевицу пропустить через мясорубку вместе с луком. Добавить соль, перец. Хорошо перемешать полученный чечевичный фарш.

Из фарша сформировать котлетки, обвалять в сухарях (или муке), обжарить по 5 мин с каждой стороны до золотистого цвета. У вуаля, готово! Всем приятного аппетита и тонкой талии.

Котлеты из чечевицы
Котлеты из чечевицы

Подписывайтесь на мой канал, готовьте вместе со мной и делитесь результатом!

Еда
6,93 млн интересуются