Моя старинная знакомая Юлечка придерживается здорового питания. Но эта её озабоченность очень странная: прочитав на этикетке в составе продукта множество консервантов и непонятных добавок, зашифрованных в зловещей букве «Е», Юлечка горестно вздыхает, качает головой, но всё равно складывает эти товары себе в корзину. Объясняет это тем, что берёт лучшее из худшего.
Это что касается продуктов в красивых упаковках. Продукты без упаковки она любит покупать на рынке, поскольку по странному поверью, на любом рынке они гораздо полезнее, чем во всех супермаркетах. Но больше всего Юля доверяет бабулям, продающим овощи и фрукты около автобусных остановок.
***
Помню, как-то раз одна бабуля продавала такие прекрасные помидорчики, что я не выдержала и спросила, как же ей удалось вырастить их такими расчудесными?
– А трихополом их брызгаю, доченька, – запросто делится со мной бабушка. – Ничего к ним не пристанет, никакая зараза после этого!
– Так это же полный яд, бабушка, – удивляюсь я, – зачем же их антибиотиками поливать?
– И ничего не яд! Отойдите, не мешайте торговать, женщина! – огрызается на меня бабуля.
***
Как-то зашла в гости к сестре. Она хвалится: такие сардельки с мамой нашли, объедение! Очень рады находке, фирма наша местная, а значит, хорошая, покупать будем только их!
Я посмотрела на состав – на первом месте идёт «мясо птицы механической обвалки». То есть, рога и копыта, или клювы и шпоры, коли мясо птицы, третий сорт, в общем. Но сардельку всё равно съела – и правда, дико вкусная. Сардельки из настоящей свинины не такие сочные и насыщенные. Сказала сестре, чтоб всё равно больше не брали такое – а она почти обиделась. Думала, угощает вкусно, а я такая нехорошая, правду сказала…
***
На приёме педиатр говорит, пора шестимесячной дочке вводить прикорм кашками. Вот, Хайнц хорошая, Малютка там, ещё что-то… Посмотрела я на упаковку – а там даже варить не надо такую кашу. Залить водой, как Доширак, и всё. И даже не кипятком. Чё это за каша, которую не нужно варить?! Ну ладно, купила пачку на пробу. Дочка поморщилась и отказалась есть этот доширак. А когда я сварила свою кашу, протёрла сквозь сито – тоже без молока, без соли, без сахара – дочь съела больше нормы и ложку не хотела отдавать!
В общем, смотрите на состав продуктов. Было бы неплохо действительно выучить или записать самые жуткие Е, которые могут встречаться в их составе. По возможности варите малышам сами. Делайте домашний кефир. Покупайте овощи и фрукты у проверенных фермеров, а ещё лучше, выращивайте на своих огородах. От всего вредного, безусловно, не убережёшься, но можно попытаться немного обезопасить себя и свою семью от некачественных товаров.
Если Вам понравилась статья, ставьте лайк, подписывайтесь на мой канал – мне очень приятно писать для Вас!
Также Вам может понравиться: Никогда не жалейте о несбывшемся – моя история о том, почему я никогда не злюсь на жизненные обстоятельства
