Конечно же, мы хотим, чтобы ребенок получал полноценное, сбалансированное питание, соответствующее его возрасту, при этом учился правильно вести себя за столом. Поэтому нужно объединять педагогическую и педиатрическую системы прикорма - вводить прикорм строго по схеме, но при этом усаживать ребенка за стол вместе со всей семьей и давать попробовать взрослую еду.
Совет: Прежде чем дать попробовать что –то с вашего стола, нужно посмотреть на его состояние,- малыш должен быть абсолютно здоров, у него не должно быть аллергии, проблем со стороны желудочно-кишечного тракта (срыгиваний, жидкого стула, склонности к запорам), и должно быть минимум 4 зуба. Очень важно, чтобы у ребенка был хороший аппетит. Как правило, дети такими становятся к 8 м-9 месяцам. Если и в этом возрасте есть аллергический реакции или проблемы со стулом и набором веса, то до года ребенка за общий стол лучше не сажать, а кормить его отдельно, тем что ему показано по состоянию здоровья. Если вы посадите его за общий стол то, то ему наверняка захочется попробовать то, что вы едите. А ему нельзя. В результате ребенок будет нервничать и капризничать.
Как действовать?
- Сажайте малыша за стол вместе со всей семьей и кормите тем, что ему положено по схеме введения прикорма, но если при этом он попросит что-то из взрослой еды (только полезная и здоровая пища), можно дать ему попробовать микродозу.
- Семейный обед или ужин старайтесь приурочить к кормлению малыша.
- 10-месячному малышу можно давать попробовать хлеб, желток, каши, сыры, тушеные фрикадельки, рыбу, творог, кусочки овощей и фруктов.
- Объем понравившихся продуктов можно постепенно довести до полноценной порции, тем самым заменив частично педиатрический прикорм и безболезненно перевести ребенка на общий стол.
