По словам исследователей, женщины, которые регулярно едят фаст-фуд и минимально фруктов, менее склонны к зачатию
Опрос 5598 женщин показал, что женщины с самым низким потреблением фруктов имеют 12%-ный риск того, что не смогут забеременеть в течение года, тогда как 16%-ый риск имеют те, кто ел фаст-фуд четыре или более раз в неделю.
Те женщины, которые ели фаст-фуд не меньше четырех раз в неделю, пытались забеременеть на месяц дольше, чем те, кто никогда или редко ел продукты быстрого питания. А те женщины, которые ели фрукты не менее одного-трех раз в месяц беременели намного быстрее.
Отмечается, что из исследования исключались те пары, в которых партнер-мужчина лечился от бесплодия.
Профессор Клэр Робертс из Университета Аделаиды (Австралия), которая возглавила исследование, заявила: «Данные исследования показывают, что употребление в пищу качественной и здоровой пищи, включающей фрукты и минимизацию потребления фаст-фуда, улучшает фертильность и сокращает время, необходимое для того, чтобы забеременеть».
Интересный факт: исследование не показало никакой связи между здоровой пищей перед зачатием и овощами с рыбой. То есть, овощи и рыба не повлияли на время, которое потребовалось, чтобы забеременеть.
По словам ученых, информация о питании отцов не была собрана, и возможно, что неизвестные им факторы повлияли на результаты. Но эксперты уверяют, что итоги еще раз подтверждают доказательство того, что диета для женщин перед беременностью влияет на их шансы на зачатие.
Следовательно, здоровая и правильная диета рекомендуема для пар, пытающихся стать родителями.
