Найти в Дзене
Высокая кухня

Как вкусно питаясь, оставаться здоровыми и красивыми?

Приветствую всех на просторах Яндекс.Дзен! Меня зовут Марина.

Мое, когда- то, хобби настолько переросло себя, что просится на волю! Так сложилось, что я не просто люблю и умею готовить, но и знаю, как это делать грамотно, с учетом совместимости компонентов. Я не величаю себя гуру, мастером, экспертом - мне нравится быть собой и делиться опытом, который я обрела за все эти годы. Больше всего на свете я люблю разрабатывать рецептуры.

Каждый рецепт - авторский, уникальный, созданный с Душой и безграничной любовью!

Если вы ведете здоровый образ жизни, придерживаетесь диетического питания, на пути вегетарианства, веганства, сыроедения, стремитесь похудеть или просто хотите правильно питаться, то мой профиль всегда открыт для вас!

Здесь вы найдете интересные статьи, рецепты с фото, пошаговое приготовление блюд, а также, множество советов и рекомендаций о том, как сохранить здоровье, молодость и красоту на века.

Я буду делиться с вами всем, что знаю. Поговорим о суперфудах, микрозелени, растительном молоке, живых йогуртах, легких в приготовлении домашних десертах, шоколаде, печенье, пряниках, пастиле и конфетах ручной работы, которые не оставят последствий на фигуре, а напротив, лишь улучшат ее, плюсом ко всему вышеперечисленному, я поведаю о том, где быстро и просто найти экзотические компоненты для украшения сладостей и некоторых блюд, чтобы они выглядели как "с иголочки"!

Помимо этого, периодически, я буду выкладывать полезные обзоры на не менее полезные товары с iHerb.com, где вы можете оформить заказ со скидкой 5% ;-)

Всегда рада новым читателям и подписчикам в Instagram

Спасибо, что ставите "палец вверх" и подписываетесь на канал "Высокая кухня" - этим вы помогаете развивать канал и делать его лучше! ;-)

Еда
6,93 млн интересуются