Так получилось, что год назад мне удалось похудеть на 10 кг. Это было очень круто, давно я не была так довольна своей фигурой – хотя до идеала и подтянутого тела было еще очень далеко.
Тогда я еще была в декрете, училась на курсах английского и было больше свободного времени. Сейчас я думаю, что основная причина удачного похудения — это исключение из питания всего пищевого мусора и практически минимум алкоголя. Не буду скрывать, более того – даже считаю это проблемой моей семьи, но мы с мужем любим вечером расслабиться и выпить чего-нибудь. Муж, например, может пиво или коньяк, а я вино или шампанское (последняя моя любовь – это черешневый сидр). Исключить вечерний алкоголь после напряженного трудового дня – нам очень сложно. Я стараюсь сдерживаться, но сейчас это плохо получается.
Так вот чуть больше полугода назад я вышла на работу и не куда-нибудь, а на хлебобулочное предприятие. И конечно же, булочки с виде списаний и дегустаций дали о себе знать.
Сидячий образ жизни с булочками в офисе, отсутствие спортзала и булочки и мои 10 кг вернулись. В джинсы, любимые брюки и юбки карандаш я не влезаю. А те вещи в которые влезаю – уже надоели. 1/3 гардероба болтается без дела – т.к. смотрится на мне не очень ((((
А ведь впереди лето, ну вот как себя взять в руки((( пока не знаю
Обычно в сети принято писать всевозможные мотивационные посты – но мой не такой.
Мой о слабой воле…
