Автор: Юлия Высоцкая
Скажите, пожалуйста, вы ведете активный образ жизни или все больше по диванам да у монитора компьютера живете?
Если ваша жизнь малоподвижная, то через год-два есть все шансы заработать тележку проблем со здоровьем. А это, поверьте, очень плохо. И каждый врач скажет, что любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Поэтому давайте приступать к активной жизни, тем более, что на улице для этого самое лучшее время года и самая прекрасная погода.
А для того, чтобы активная жизнь доставляла удовольствие и радость, немаловажно правильно питаться.
Вот о книге Юлии Высоцкой "Активное меню". Рецепты для здоровых, красивых и успешных я сейчас и расскажу вам, мои дорогие читатели.
Кстати, кто не любит читать, можете посмотреть коротенькое видео. Там небольшой показ самой книги и один, очень простой и очень вкусный завтрак, который легко и быстро можно приготовить даже перед работой.
Книгу "Активное меню" можно купить в интернет-магазине. Поспешите. Я уверена, что в преддверии лета эта книга будет пользоваться огромным спросом.
В книге несколько разделов. Завтраки, обеды, ужины и десерты/полдники.
Не могу сказать, что все блюда можно приготовить утром из того, что есть в холодильнике. Но с уверенностью могу сказать, если люди заботятся о своем здоровье, то они с вечера позаботятся и о необходимых ингредиентах.
Мне больше всего понравились блюда тем, что не требуют долгих заморочек с приготовлением. Все быстро, вкусно, красиво и полезно.
Великолепная полиграфия, очень классное изложение материала, все грамотно, четко и по делу.
За краткость и деловой подход мне очень нравятся рецепты Высоцкой. В моей библиотеке это уже не первая ее книга. Есть книга "Италия. Кулинарное путешествие. В поисках тирамису", которая у всей семьи пользуется огромной популярностью.
Эту же книгу пока мои девочки еще не видели. А как только увидят, тут же каждая найдет полезные рецепты для своей семьи. Дети у меня очень активные и аппетитные и полезные блюда из бестселлеров и самых популярных программ известной телеведущей они очень даже оценят, тем более, что все дети великолепно готовят.
Так что, книгу рекомендую однозначна и для себя, и для подарка.
Она великолепна в оформлении и понравится всем без исключения.
Будьте здоровы и живите активно!
