Салат из морепродуктов — это отличный легкий ужин. Это очень порезное блюдо, ведь в морепродуктах содержится много йода и других микроэлементов, необходимых нашемоу организму.
Попробуйте простой салат из морепродуктов вместе с нами!
Ингредиенты:
коктейль из морепродуктов 250 г,
пучок рукколы,
кедровые орешки 10 г,
сыр Пармезан 50 г,
оливковое масло,
чеснок,
бальзамический уксус,
соль, перец,
помидоры черри 100 г.
коктейль из морепродуктов
коктейль из морепродуктов
Приготовление:
Для начала разморозить коктейль из морепродуктов. Когда они разморозятся, поджарить их на раскаленной сковороде с оливковым маслом и чесноком.
Рукколу промыть, обсушить и руками разложить ее на блюде. Помидоры черри разрезать на половинки и выложить на рукколу.
Когда морепродукты поджарятся, сразу же выложить их поверх рукколы с помидорами.
Смешать немного оливкового масла, бальзамический уксус, соль и перец. Взбить все в однородную массу и полить салат.
Украсить сыром Пармезан и посыпать кредровыми орешками.
Приятного аппетита!
😉 Понравился рецепт? Поставьте лайк 💙
😉 Наш сайт - https://recase.org
😉 Мы вконтакте - https://vk.com/recase_org
