День 126. Ох уж эти калории, или сравнительный анализ количества и качества поглощаемой еды:).
Среда пришла - считай, неделя прошла:). Знаете такую поговорку? Что-то вспомнилось с утра:). И правда, среда уже не в счет, пятница тоже, короче, до выходных всего один день - четверг:).
Сразу приступим к еде:). Отмечу комментарий про то, что я изначально слишком урезала рацион. Вы знаете, я не считаю, что я его слишком урезала. Потому что знала, что такой способ питания мне подходит, и это то, что я могу вынести. Я никогда не ела много, плюс никогда не испытывала голода по утрам, а потому яблоко и полстакана кефира на завтрак для меня - не только не мучительно, а даже и более чем достаточно. Я бы и вообще не завтракала, но тогда голод догонит меня в районе 11 часов утра, а в офисе это неудобно. Как же я умудрилась растолстеть в таком случае, спросите вы? Да вот сама не знаю:). Послеродовой гормональный взрыв, почти ежедневные тортики и выпечка, жирное мясо, колбаса, копчености, жареная пища - все то, что любил и постоянно покупал мой муж, вот все это и дало ту картину, которую я имею. Причем я и не объедалась. Видимо, дело в самом качестве такой пищи. А она преобладала. Ну и ела, конечно, все-таки больше, чем сейчас, просто потому, что больше готовила.
А вот сейчас я ем так, как хотела бы есть всегда; так, как мне удобно и комфортно. Да, ограничиваю себя, но ведь и жир надо все-таки сгонять. И именно поэтому я изначально не заморачивалась по поводу калоража. Я писала об этом уже: калории я не считаю. Ну разве что иногда, когда не уверена, стоит ли употреблять тот или иной продукт. Просто я знаю, что не переем, и не съем ничего слишком калорийного. Вот как-то так:).
Ну и сегодня я как раз завтракала калорийным бананом и йогуртом, несладким, само собой.
На обед взяла несколько тефтелек с тушеной капустой, то, что от ужина осталось.
Теперь о работе. Девочка-помощник вышла, рассказали ей все, показали, сидит, примерные формы договоров пока изучает. В наших же вузах научат частному римскому праву, а вот как договор составить или исковое заявление написать - так это ни в жисть. Зачем нам эта проза типа:). Лучше теорию государства и права учить:).
Пойду я, там клиент пришел.
Всем добра и счастья:).
Продолжение следует...
