От гриппа и простуды поможет лимонное масло. Если его есть для профилактики в период эпидемии, то болезнь обойдет ваш дом стороной.
Пользуюсь этим рецептом уже много лет. И мы с мужем почти не болеем. Каждую зиму и весну, когда приближается эпидемия гриппа, у нас на столе каждый день лимонное масло. Мы его мажем на хлеб вместо обычного сливочного. Кроме приятного вкуса, это еще и необычайная польза для здоровья.
Благодаря лимонному маслу повышается устойчивость организма к вирусам и вредным бактериям. Если нет аллергии на цитрусовые, то его можно давать даже маленьким детям. А готовлю масло я так.
На 5 минут опускаю в горячую воду (но не кипяток) 1 уже помытый лимон. Вынимаю, охлаждаю. Вместе с цедрой пропускаю его через мясорубку. Смешиваю полученную лимонную кашицу с 2 ст. л. меда и 100 г сливочного масла. Помещаю в холодильник. Вкусное и полезное масло готово.
Будьте здоровы!
