Сегодня закупила продукты на неделю: птицу, рыбу, овощи, листовую зелень, заморозку, молочные продукты, ну и шоколадку😁. Куплено птицы: суповой набор из индейки, 850 гр, 223 рубля (для готовки бульона и супов на обед), котлета натуральная индейки 500 гр, 328 руб (для стейков на обед), индейка духовая 400 гр, 220 рублей (для запеченного мяса на завтраки), филе бедра куриного 750 гр, 458 руб (тушить и отваривать на обеды и ужины), итого птицы на 1237 рублей. Десяток яиц за 180 руб (для омлетов и выпечки), минтай 1 кг 485 руб (для ужинов).
Творог 5% мягкий Простоквашино, 10 штук по 55 руб (на ужины и в выпечку), молоко 450 мл, 68 руб (для омлетов и чиа), итого 618.
Замороженные смеси (для гарнира к обеду) на 737 руб.: Овощи по-деревенски 400 гр 167 руб, смесь пяти зеленых овощей Детокс" 400 гр, 200 руб. Смесь овощная Для завтрака, 2 шт, 111руб (для омлетов). Клубника замороженная 300 гр, 119 руб (для десертов), горький шоколад 180 руб, орехи 500 гр, 500 рублей.
Свежие овощи на 1456 ккал: брокколи 300 гр 190 руб, салат латук 120 руб, салат Трио латук 99 руб, салат мангольд-руккола 170 руб, шпинат 80 гр, 125 руб., помидоры черри 250 гр 190 руб, огурцы 300 гр 180 руб, перец 300 гр 102 руб, цветная капуста 500 гр 180 руб.
Соленые корнишоны 500 гр. 159 руб. (Для винегрета и рассольника), паштет из чечевицы 160 гр 146 руб (для завтраков).
Итого, закупок на сумму 4453 рубля. Кое-что останется на следующую неделю, вряд ли за неделю двоим можно все это съесть. Крупы, муку, масла и сыр не покупала, потому что еще есть запасы с прошлой недели.
