Найти тему

Дерматолог подтвердила розацею. Назначила лечение. И попросила написать пример ужина на моей кето диете

Всем привет, дорогие читатели!🌺

Ну так не хотелось сегодня утром вставать и идти на работу! Такой прекрасный воскресный выходной. Но нет. Дела ждут.

Собралась, позавтракала. Кстати, в первый раз за долгое время завтракаю. Обычно у меня прием пищи в 13-14 часов. Но так как мне назначили антибиотики и таблетки от противного заболевания под названием розацея, а их надо принимать после еды, пришлось мне сделать себе два приема пищи и завтрак. Хорошо чоо все трудности временные🙏🏻

Сделала себе яичный блин,намазала творожным сыром, завернула в него зелень и крабовых палочек. Плюс пару слайдеров бастурмы. Поела , побежала собираться на работу.

Не очень аккуратно , сделано второпях)
Не очень аккуратно , сделано второпях)

Краситься мне пока нельзя, поэтому оделась, расчесалась, посмотрелась в зеркало-пойдет👍🏼😁

Чмокнула сына, мужа(остальных детей не было дома) и решила что пойду пешком. До работы 30 минут, солнышко пригревает несмотря на раннее время

А тут мы учимся самостоятельно кушать.😅🐽
А тут мы учимся самостоятельно кушать.😅🐽

Навела на работе порядки, всё разложила по местам. Сегодня воскресенье-народу будет немного, можно немного спокойно посидеть.

Открыла дзен, почистила комментарии под роликом где Сережа знакомится с собакой..

Фу, какие гадкие бывают люди. Уж как язык поворачивается про детей гадости писать?!

Ну ладно, им же и аукнется еще потом. Бумеранг никто не отменял.

В 15 дня у меня был второй прием пищи. Я же питаюсь 18/6. Ну вот время и подошло. Погрела окорочок. Запекали вчера с мужем. Натерли сванской солью, чесночком.. Ммм, какой аромат стоял на всю квартиру.🤤сделаласалат:авокадо, кинза, укроп, огурец, масло. Сыр со сливочным маслом.И чай зелёный, свекровь угостила вкусным, с перечной мятой👍🏼с шоколадным батончиком безуглеводным. Вкуснооо.

Всё. Прием пищи окончен. Теперь будем есть завтра.

Наварила холодца и на продажу и себе поесть. Завтра мне будет вкусно и сытно

-3

На весах снова отвес,это радует. И сделала вывод , что мне нельзя пить от слова совсем.

Во первых при розацеи не рекомендуется принимать алкоголь. Тем более вино. Тем более красное(а я пью только его сейчас)

Во вторых, когда я выпила 22 марта , я потом 12 дней не могла сдвинуться ни на грамм🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️не помогли даже интервальные голодовки и длительный голод 48 часов.

Отвес был нулевой.. Так что пока улыбаемся и машем 😆

А во вторник я записалась на lpg массаж. После расскажу впечатления и эффект.

Моё лечение от розацеи(
Моё лечение от розацеи(

Не прощаюсь надолго! Всем пока😘

Еда
6,93 млн интересуются