Найти в Дзене

Кексы для худеющих с наполнителем

Когда время весны, а зимнее серое настроение пока не покидает и хочется сладенького, но полезного. Пара таких кексов сможет стать отличным завтраком или перекусом.

Кексы готовятся также быстро как и съедаются.

Для приготовления нам потребуется:

  • 2 банана;
  • 2 яйца;
  • 150 грамм овсянки (я предпочитаю овсянку долгой варки)
  • 200 грамм натурального йогурта или нежирной сметаны;
  • пакетик разрыхлителя теста (примерно 1,5 чайные ложки);
  • наполнитель (на свой вкус - ягоды, горький шоколад, орешки например и прочее).

Приготовление: берем овсянку (я предварительно большую часть перемолола в блендере в муку, а часть оставила хлопьями) и смешиваем с остальными ингредиентами. Раскладываем по формам и отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 20-25 минут. Готово.

Как пример,  овсяные кексы с горьким шоколадом.
Как пример, овсяные кексы с горьким шоколадом.

Еда
6,93 млн интересуются