Всем привет! Я решила 10 дней подержать свое раскормленное тельце в руках, чтобы немного растрясти запасенный жир. Начальный вес 71,2 кг. Посмотрим, что из этого выйдет))
Уже через 2 дня будет отчет по моему 10-ти дневному марафону, что планировала и что получилось.
А пока расскажу, как прошел вчерашний день:
Мне, наконец-то, пришли витамины, заказывала их на маркете
Верю, что там настоящая айхербовская омега, как говорится, эффект плацебо никто не отменял))
Утро как всегда началось с зарядки, отжиманий, вакума и планки. После завтрака
прием витаминчиков
На работе был перекус чаем с творожным сырком.
А на обед дома плов с курицей и овощной салат:
На ужин была горбуша в кляре и опять салат.
Такой формат ужина мне очень понравился, потому что было вкусно и сытно. Но дядя Жора не отпускает и все время напоминает о "доедах" или "дожорах". Хорошо, что у меня не было времени хлопать холодильником в поиске еды, потому что я занялась приятным делом: оформлением подарка коллегам-мужчинам. Решили подарить им съедобные пивные букеты, создание которых возложили на меня.
Я закупилась нужными продуктами: это пиво, орешки, фисташки, сухарики, колбаски и вобла.
Все уложила в специальные пакетики, насадила на шпажки, подготовила к составлению:
И начала крутить и заматывать)) В итоге получились вот такие букетики:
Теперь их нужно завернуть в подарочную бумагу и готово:
Осталось подарить коллегам))
Как вам такой формат подарка? Вроде и оригинально, но в то же время не очень затратно выходит))
Закончив с букетами, я сходила на вб: мне пришло аж 8 кг ротанга!)) А еще огромная коробка лего для ребенка на 23 февраля - и все это добро мне пришлось тащить самой)) При этом еще нужно было зайти в аптеку и магазин - в общем, я хорошо вспотела...
Иногда бывают такие моменты, когда из-за большого количества мыслей и дел голова плохо работает: можно было сначала зайти в аптеку и магазин, подумав, что 8+ кг это тяжеловато, но этого не случилось)) Бывает)
Но зато у меня теперь есть огромное количество ротанга и можно делать кашпо! Мне так понравился этот процесс)) В этот раз и ротанга побольше и ведро больше размером:
Просверлив нужные дырки, стала искать правильную формулу для расчета длины лозы из ротанга, но везде получается слишком разная длина((
может, у кого есть проверенная формула? Поделитесь, пожалуйста) Я плету классическим способом)
Вот за такими приятными делами прошел вечер, хотелось чего-то зажевать, но я обошлась одним апельсином)
По шагам опять хорошо:
А какие хобби вас отвлекают от еды? Делить в комментариях))
Всем хорошего дня! Он сегодня предпраздничный, поэтому еще и отличного настроения вам))
