Вечер — это время, когда нам нужно немножко успокоиться, перевести дух, оставить рабочие или домашние дела в стороне. Конечно, идеальный чай для вечера — тот, который не содержит никаких бодрящих веществ.
Какой же чай будет идеальным для вашего вечера?
1️⃣ Различные травы: мелисса, ромашка, мята. Они будут способствовать расслаблению, успокоению, а также они имеют седативный эффект.
2️⃣ Гречишный чай. Этот чай не содержит никаких дополнительных соединений, которые могут вас взбодрить. И его можно пить детям.
3️⃣ Улун. Темные улуны, такие как дахунпао, жоугуй, цилань, лучше всего расслабят вас в конце трудного дня.
Абсолютно все травы, ягоды и сам чай являются лекарственным средством. Они способствуют повышению вашего иммунитета и улучшению общего состояния здоровья
Надеюсь, что вы любите эти чаи. Поделитесь, пожалуйста, в комментариях, какой чай пьёте вечером именно вы ⤵️
#прочай
