Всех приветствую !!!
Коротко о сегодняшнем дне.
Меню дня:
Завтрак : яичница с помидорами ; чай и бутерброд с маслом и сыром .
Перекус: хурма
Обед: суп со шпинатом ; хлеб и селёдка .
Полдник: блины со сметаной , чай.
Ужин: макароны по флотский , салат из капусты, огурцов и моркови.
Занималась домашними делами и играла с малышом. Пораньше сегодня забрала детей из сада, нужно было заехать за заказом и на танцы.
Вечером ездили на танцы с дочерью.
Сейчас легли все спать, а слышу как начали кашлять дети..... Вот сходили в сад 3 дня 😭😭😭😭 Я не знаю , что делать с этим садиком...
Итоги дня:
✅ Воды выпито 1, 5 литра .
✅ Зарядка сделана.
❎ Сладости не ела.
❎ Планка отсутствует .
✅ 70 приседаний .
❎ Занятия спортом не было .
✅ После 18:00 не ела.
Вот такие дела на сегодня . Посмотрим что будет завтра с детьми 🙄 Очень не хочется, чтобы заболели . У нас день рождения на днях и ещё выступление у дочери, поставили в танцевальной школе дополнительные репетиции .
Ладно, завтра будет видно!!!!. Очень надеюсь , что всё будет хорошо !!!!
Всем прекрасного настроения и отличного самочувствия 🎄🌨️😊
