Самой частой причиной обращения к массажисту является боль в мышцах, ощущение скованности и напряжения, снижение подвижности. Причиной всех этих проблем обычно становится спазм мышечных волокон, возникающий в результате физических нагрузок, малоподвижного образа жизни, переохлаждения, стресса. Задача массажиста состоит в том, чтобы уменьшить спазм и нормализовать кровоснабжение пострадавшей области, ускорить выведение продуктов распада. Для того, чтобы достичь цели, необходимо выполнить не менее 10 сеансов, а в сложных случаях их количество может достигать 20. Для того, чтобы результат воздействия был более стойким, а количество сеансов сократилось, массажист может порекомендовать сочетание массажа с лечебной физкультурой, физиотерапией, гидромассажем. Занятия на тренажере Правило также повышают эффективность процедуры массажа благодаря своему комплексному воздействию на организм.
Уникальность механизма Правило состоит в эффекте декомпрессии. Этот эффект заложен природой в каждом животном и человеке, не зря же мы потягиваемся по утрам, стараемся вытянуть затекшие конечности или шею. Потягиваться – естественное желание и кошки, и собаки, и медведя, и человека. Растягивая мышцы, мы добиваемся их расслабления благодаря изменению нервных импульсов. Посредством растягивания в организме снижаются застойные явления, ускоряется кровоток и лимфоток. Декомпрессия позволяет мягко поставить на место позвонки, суставы, кости, связки, улучшить осанку. В результате глубокого растяжения фасций в них начинает активно вырабатываться коллаген и эластан, делающий ткани более гибкими. Занятия на Правиле заставляют человека вернуться к естественному для него ритуалу «потягушек», правки собственного тела своим же весом.
Занятие на тренажере Правило логически встроено в процедуру массажа. Обычно для разогрева мышц и подготовки тела используется разминочный комплекс ЛФК, затем проводится мягкое растяжение на тренажере. Степень растягивания, длительность и количество подходов, высота подъема выбираются индивидуально для каждого клиента. Во время занятия не должно ощущаться боли, страха, дискомфорта, только приятное ощущение растяжения. Завершается процедура массажем, позволяющим достичь максимума расслабления, активировать обменные процессы и стимулировать выработку эндорфинов. Вид массажа может быть выбран исходя из пожеланий пациента и показаний. Часто используется спортивный, классический, триггерный, точечный массаж, массаж вениками, массаж камнями.
Комплексный подход к лечению опорно-двигательного аппарата позволяет достичь результатов в кратчайшие сроки и закрепить их надолго. Занятие на Правило в сочетании с массажем заменяет собой лечебную физкультуру, физиотерапию, грязелечение и медикаментозную терапию, обычно назначаемые врачами.
Запись на занятия по телефону 8 (977) 439-11-24 или на сайте https://mystretchfit.ru или https://www.sport-ravnovesie.ru
