Студия Равновесие

Грыжа поясничного отдела позвоночника – это серьезная патология, при которой межпозвоночный диск, выполняющий роль амортизатора между позвонками, выпячивается или разрывается, оказывая давление на нервные волокна. Такое состояние, как правило, результат сочетания нескольких факторов: Возраст. С возрастом диски теряют эластичность и становятся более уязвимыми к повреждениям Чрезмерные нагрузки. Подъем грузов, рывки и чрезмерно резкие движения, скручивания туловища при неправильной технике, могут спровоцировать разрыв диска Гиподинамия...

Рождение нездорового малыша – большое горе для любой семьи. К сожалению, никто не застрахован от появления врождённых аномалий развития, хотя для здоровых молодых родителей их риск невелик. На вероятность возникновения внутриутробных патологий оказывает влияние экологическая ситуация, состояние организма будущих мамы и папы, их образ жизни, особенности питания, употребление лекарственных препаратов. Начинать подготовку к беременности нужно как минимум за год. Для начала необходимо отказаться от вредных привычек: потребления алкоголя, курения, упорядочить свое питание и сон...

Боли в области шеи могут иметь множество причин, однако чаще всего они связаны с перенапряжением мышц и спазмами. Шейный отдел является самым подвижным, и на него постоянно действует огромная нагрузка. При ведении сидячего образа жизни, злоупотреблении гаджетами, длительном чтении и письме эта нагрузка возрастает в несколько раз. Шейный отдел позвоночника больше подвержен появлению остеохондроза и грыжи, а также травмам и переохлаждению. Боли в шейных мышцах могут также возникнуть из-за стресса, неудобной подушки, неправильном положении за столом...

Боли в ступнях могут быть вызваны множеством разнообразных факторов: неудобной обувью, долгой ходьбой, а также болезнями вен и опорно-двигательного аппарата. Болезненные ощущения часто возникают у тех, кто страдает остеохондрозом, сколиозом, плоскостопием, артрозом или артритом суставов нижних конечностей. Боли в стопе мешают жить и двигаться, снижают трудоспособность и заставляют отказываться от красивой обуви, длительных прогулок, посещения дискотек и т.д. замечательным способом избавления от боли в ступнях является массаж...

Физические нагрузки для пожилых людей также необходимы, как и для молодых, однако их интенсивность должна быть гораздо меньше. В возрасте 55-60 лет в организме накапливается большое количество дегенеративных изменений, ослабевает мышечная система, теряется эластичность тканей, уменьшается концентрация кальция в костях. Пожилые люди чаще страдают от одышки, повышения давления, головокружений, испытывают проблемы с координацией движений, обычно имеют лишний вес, поэтому обычная физкультура им не подходит...

Заболевания ушей могут затрагивать наружное, среднее или внутреннее ухо. Причиной появления заболеваний могут быть самыми различными, часто уши поражаются при осложнениях других заболеваний. Основными причинами можно назвать инфекции, аллергии, травмы, наследственные заболевания, побочные эффекты препаратов. Одним из заболеваний, поражающим не только органы слуха, но нервную систему, является болезнь Меньера. При этом заболевании изменяется активность клеток-апудоцитов, которые вырабатывают гормоны ушного лабиринта...

Что такое абсцесс Броди Абсцессом Броди называют одну из разновидностей хронического остеомиелита, при которой происходит омертвение губчатого вещества кости. Причина некроза ткани кроется в заражении организма золотистым стафилококком, при этом чаще всего болезнь поражает берцовую кость, реже – другие длинные трубчатые кости. В полости кости при разрастании абсцесса скапливается гнойное содержимое, поэтому организм реагирует ноющей периодической болью, усиливающейся при нагрузке и после ночного сна, а также повышением температуры тела...

Польза тренажера Правило давно доказана и признана неврологами, ортопедами, мануальными терапевтами и травматологами. Большинство клиентов, приходящих на занятия, остаются в полном восторге и возвращаются снова и снова. Уникальность тренажера состоит в том, что он оказывает влияние на весь организм, а не только на опорно-двигательный аппарат. После прохождения курса пациенты часто задумываются о том, можно ли привести на занятия своих детей. Действительно, детские тренировки на Правило возможны,...

Состояние напряжения знакомо каждому из нас. Эмоциональное и мыслительное напряжение мало-помалу передается всему организму: мышцы приходят в тонус, появляется чувство скованности в шее, лице, спине, учащается пульс и дыхание, сужаются сосуды. Сбросить физическое напряжение самостоятельно очень сложно, поэтому многие люди годами ходят с ощущением напряженности в мышцах, страдают от головных болей, судорог в ногах, спазмов в спине и плечах. Постоянное напряжение негативно сказывается на состоянии...

Боль в спине преследует людей постоянно, часто она возникает после физических нагрузок, долгого сидения, поднятия тяжестей, переохлаждения, стресса. Источник боли может быть в разных структурах опорно-двигательного аппарата: связках, суставах, мышцах, связках, костях, межпозвоночных дисках, нервных окончаниях, сосудах. Самыми частыми проблемами являются дистрофические или дегенеративные изменения, воспалительные процессы и травмы. Часто найти первоначальную причину возникновения заболевания практически невозможно, поскольку она вызвана неспецифическими факторами...