Всем привет!
День вчера пошел кувырком, причем из-за какой-то мелочи.
К сожалению, как и было, так и осталось то, что самое простое и доступное утешение, удовольствие, развлечение - это еда. Разве что теперь научилась более-менее вписывать её в привычный суточный лимит калорий, а не так, что раз и на 4000-5000 тысяч ккал "покушала". Ну ладно, может загнула, но на 3000 так точно.
Тарелки за 08.10
Завтрак
Кофе и кусок шарлотки. Завтрак был уже поздний, что поближе лежало, то побыстрее и взяла.
Обед
Немного помучавшись, на обед выбрала пиццу. Не заказную, конечно, дома состряпала, на готовой основе. Начинка - ветчина, грибы, перец, много сыра. А самое калорийное в этой пицце - тесто).
Кстати о грибах, они у меня были из морозилки. Часто замораживаю небольшими порциями, но раньше просто нарезала свежие шампиньоны, в пакет или в контейнер и на мороз. Получались они после приготовления вроде и неплохие, но и в тоже время не как свежие, резиновые что ли. Сейчас замораживаю уже в обжаренном виде - гораздо лучше вкус, а главное, структура сохраняются. Может все итак это знают, но я недавно открыла)).
Полирнула обед кружкой кофе с молоком и вприкуску с орехами.
Не вся моя, половина, но после "дележки" выглядела так себе.
Потом поставила кукурузу варить, один маленький початок сгрызла на полдник.
Ужин
Открыли банку "помидоров по-корейски", напишу про них потом отдельно, штука неплохая, особенно когда остаются последние помидоры, которые вроде бы уже и есть не хочется, но и выбросить жалко.
И снова отварила скумбрию, последнюю собиралась запечь в духовке, но нам и вареная не надоела, как оказалось. Особенно с картошкой.
Вот такое меню. Как то так получается, что работать поврежденный палец мешает, даже шнурки завязывать мешает, а вот готовить и есть - нет))
Хорошего всем дня или уже вечера!
Ваша Десятипудовочка.
