Это идеальный напиток для ублажения вкусовых рецепторов как взрослых, так и детей 😊. Он наполнит дом ароматом фруктов и подарит вам ощущение свежести без излишнего количества сахара и вредной химии.
Вот пошаговый рецепт, как приготовить этот вкусный смузи:
Шаг 1: Соберите все необходимые ингредиенты. Вам понадобятся 2 спелых банана, 2 апельсина, 1 чашка замороженной вишни и 1-2 шарика мороженого (можно выбрать любой вкус).
Шаг 2: Очистите бананы и нарежьте их на кусочки. Очистите апельсины от кожуры и разделите на дольки.
Шаг 3: Положите бананы, апельсины и замороженную вишню в блендер. Включите его на средней скорости и взбейте все ингредиенты до получения однородной массы.
Шаг 4: Добавьте в смузи два шарика мороженого. Вы можете выбрать любой вкус мороженого, который вам нравится. Это может быть ванильное, шоколадное или фруктовое мороженое.
Шаг 5: Включите блендер еще раз и взбейте все ингредиенты до тех пор, пока смузи не станет гладким и кремообразным.
Шаг 6: Перелейте смузи в стеклянные бокалы или кружки. Вы можете украсить их свежими фруктами или мятой.
Шаг 7: Подавайте смузи сразу же, пока он свежий и холодный.
Теперь вы можете наслаждаться этим вкусным и освежающим смузи. Из этого количества получатся три большие порции. Буду и дальше экспериментировать с фруктами и овощами и делиться вкусными сочетаниями с вами.
