После развода многие люди сталкиваются с различными страхами, которые могут мешать им двигаться дальше и начать новую жизнь. В этой статье мы рассмотрим семь таких страхов и поделимся советами, как преодолеть их.
1. Страх быть одиноким
Один из самых распространенных страхов после развода – это страх быть одиноким. Однако, важно понимать, что одиночество необязательно означает несчастье. Попробуйте научиться наслаждаться своим временем в одиночестве и заняться теми вещами, которые приносят вам удовольствие.
2. Страх не найти нового партнера
Если вы боитесь, что не сможете найти нового партнера, то помните, что неспешность – это ключ к успеху. Не стоит спешить и искать нового партнера сразу же после развода. Дайте себе время на восстановление и переживание прошлых отношений.
3. Страх не справиться со всем самостоятельно
Если вы боитесь, что не сможете справиться со всем самостоятельно, то помните, что есть друзья и семья, которые могут помочь. Не стесняйтесь обращаться к ним за помощью и поддержкой.
4. Страх повторить свои прошлые ошибки
Если вы боитесь повторить свои прошлые ошибки в новых отношениях, то помните, что каждый человек уникален и новые отношения – это новая возможность начать все с чистого листа. Попробуйте извлечь уроки из своего прошлого опыта и применить их в будущих отношениях.
5. Страх не справиться с финансовыми проблемами
Если вы боитесь, что не сможете справиться с финансовыми проблемами после развода, то помните, что у вас есть возможность обратиться за помощью к специалистам в этой области. Не стоит стесняться обращаться за консультацией и помощью.
6. Страх потерять детей
Если вы боитесь потерять своих детей после развода, то помните, что вы по-прежнему являетесь родителем и имеете право на общение со своими детьми. Не стоит использовать детей в качестве орудия мести или давления на бывшего супруга.
7. Страх начинать все сначала
Если вы боитесь начинать все сначала после развода, то помните, что это новая возможность начать жизнь заново и создать свою собственную счастливую и успешную историю. Попробуйте посмотреть на это как на новый этап в своей жизни и открыться для новых возможностей.
Чтобы преодолеть страхи после развода, важно помнить, что вы не одиноки и есть люди, которые готовы помочь вам. Не стесняйтесь обращаться за помощью и поддержкой. Помните, что каждый человек уникален и имеет право на счастливую и успешную жизнь.
Получить индивидуальную консультацию можно, записавшись на консультацию по номеру 7 903 373 36 00 (Whats App или Telegram)
Автор: Свищёва Татьяна Викторовна
Психолог, Семейный психолог Гипнолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
