Гипноз

Знаете, что меня всегда поражает в работе психолога? Иногда один маленький сдвиг запускает каскад изменений, которые трансформируют всю жизнь. Не грандиозный план на 50 пунктов. Не революционное решение. А одна крошечная привычка, которая становится точкой опоры для всего остального. Сегодня я хочу рассказать вам реальную историю Дмитрия, водителя городского автобуса. Год назад он пришёл ко мне в состоянии, которое сам описал как "экзистенциальный тупик". И всё изменилось благодаря одной простой привычке — 10 минутам чтения перед сном...

Гипноз — один из самых любопытных и противоречивых феноменов нашего мозга. Мы смотрим фильмы и сериалы про злодеев-гипнотизеров и детективов с «суперспособностями», слушаем живые истории про мошенников, которые вводят в транс. И в то же время мы знаем, что гипноз активно применяется в области психологии, психиатрии и наркологии. Главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров объясняет, как работает гипноз, что он делает с нашим мозгом, — и комментирует главные «народные» мифы о гипнозе...

О том, что такое настоящий гипноз и как он способен повлиять на вашу жизнь, рассказывает практикующий психолог, гипнолог, регрессолог, специалист в области комплексной безопасности, автор и проводник операторов в сессиях мета-трансового анализа, наш новый колумнист Игорь Мезенцев. Современному читателю, блуждающему в пластах метафизических знаний, эзотерических учений и школ в поисках интересных и эффективных методов самопознания и развития, может быть весьма полезно узнать, что такое настоящий гипноз на самом деле и какие невероятные перспективы открывает его умелое и позитивное применение...

Предыдущая часть: Влиять через разговор — это не магия. И это не манипуляция. Это технология естественного ведения внимания, эмоций и решений другого человека. Если правильно выстроить процесс, человек сам будет идти туда, куда тебе нужно — без борьбы, без сопротивления, без внутреннего конфликта. Всё, что тебе нужно — это понимать структуру речевого транса. Ты шаг за шагом: И человек не чувствует давления. Он ощущает, что сам пришёл к нужному тебе решению. Начинаем с отражения того, что с человеком уже происходит...

Есть два элемента, на которые обращают внимание гипнотизеры и которые сказываются на способности человека погрузиться в гипнотический транс и получить от него пользу. Первый – внушаемость, второй – гипнабельность. Внушаемость это то, насколько человек отзывается на внушения, та степень, в которой он готов принимать внушения и действовать в соответствии с ними. Например: группа студентов входит в аудиторию. Преподаватель – авторитетная фигура – говорит им: “вам определенно хочется сесть впереди”. Человек с высокой степенью внушаемости подчинится и сядет на первый ряд...

Человек может впасть в гипноз сам, без гипнотизера. Впасть в транс, похожий на сон с открытыми глазами. Со стороны незаметно, что человек в гипнозе. Но последствия могут быть страшными. Полная утрата внимания приводит к аварии. Такое состояние развивается у водителей, которые едут по ровной дороге. Монотонная езда, препятствий и ухабов нет, гладкая дорога. Долго-долго все идет ровно и гладко. И ничего не происходит. Монотонное однообразное движение по ровной трассе. И от этого беспрепятственного движения по гладкому пути человек впадает в гипнотическое состояние...

За гранью физической силы Традиционно боевые искусства ассоциируются с физической силой, скоростью и техникой. Однако существует менее очевидный, но не менее мощный аспект мастерства — использование гипнотических принципов в поединке. Однако, гипноз (вербальный, невербальный, тактильный) может стать ключевым инструментом для выведения противника из равновесия и достижения превосходства. Что такое "гипноз в бою"? Это не обязательно классическое внушение со словами "вы сейчас уснете". Речь идет о...

Что такое Душа? В чём её задачи и как понять, зачем она пришла в эту жизнь? Алексей Кройтор — регрессионный терапевт, гипнолог, психолог, основатель школы регрессологов в России и эксперт федеральных телеканалов — отвечает на эти вопросы, исходя из многолетней практики и тысяч проведённых сессий. В своей работе он объединяет духовные знания, психологию и гипнотерапию, раскрывая путь человека к себе. В этом материале — размышления о природе Души, признаках её зрелости, тяжёлой и лёгкой карме, а также о том, как преодолевать внутренние страхи и осознавать своё предназначение...

В эпоху стремительных технологических изменений и научных открытий люди всё чаще сталкиваются с явлениями, которые бросают вызов привычному пониманию мира. Одним из таких феноменов является регрессивный гипноз — практика, позволяющая людям «вернуться» в прошлое и исследовать свои воспоминания или прошлые жизни. Присоединяйтесь к увлекательному путешествию по миру регресса и регрессивного гипноза, в котором попытаемся разобраться в сложных вопросах и найти ответы на некоторые из них. В психологии...

Вчера на консультации успешный 42-летний руководитель отдела вдруг заплакал и сказал детским голосом: "Я не справлюсь, мне страшно". Его поза изменилась — плечи сжались, он буквально уменьшился в размерах. Передо мной сидел не взрослый мужчина, а испуганный ребёнок. Это и есть регрессия — психологический механизм, который превращает нас в детей, когда реальность становится невыносимой. 😔 Регрессия — это защитный механизм психики, при котором человек неосознанно возвращается к более ранним, детским способам реагирования на стресс...

Самогипноз является мощным инструментом в спортивной психологии, который помогает спортсменам достигать оптимального психического состояния для достижения высоких результатов. Этот метод позволяет спортсменам контролировать свое сознание, снижать уровень стресса и тревоги, улучшать концентрацию внимания и повышать уверенность в себе. Самогипноз основан на принципах самовнушения и визуализации, что способствует формированию позитивного настроя и мотивации. Фразы установки — это позитивные утверждения, которые используются в рамках самогипноза для закрепления желаемых состояний...