Медитация

Почему бы не пожелать себе доброго утра? «Я самая обаятельная и привлекательная. Все мужчины без ума от меня. У меня стройная фигура, красивые ноги. Я могу менять мужчин как перчатки. Крутить и вертеть ими как жонглер булавами». Кто не смеялся над героинями фильма, нараспев твердящими эту «мантру»? Многие люди со скепсисом относятся к аффирмациям, и мы их хорошо понимаем: странно разговаривать с собой, да еще и твердить, что ты классная и всё сможешь. Тем не менее, исследования доказывают, что позитивные...

Эта медитация Ошо основана на небольшом фрагменте из наследия Атиши, основателя тибетского буддизма. Практика Атиши, известная как «Практика взращивания бодхичитты» или «Тонглен», связана с медитацией на сострадание и обменом энергией. Она очень полезна, когда кажется, что вокруг творится столько всего негативного, конфликтного, ужасающего и остро ощущается боль всего происходящего. В ней вы позволяете всем страданиям – вашим и всех живых существ на Земле – со вдохом войти в ваше сердце. Сердце может творить чудеса, оно моментально трансформирует энергию...

В новом клипе группа «Небоходы» измерили Вселенную. Группа «Небоходы» создала необычный видеоряд на песню «Путь к Zalisa». Великий и ужасный Алексей Небоходов вновь заглянул за грань реальности, туда, где таится магия и начинается волшебство. Там он обнаружил «ключ от мечты», открывающий заветную дверь удачи. Сама песня похожа на ритм для медитации – глубокая, размеренная, смысловая. Одновременно и загадка, и исповедь. А клип к ней получился еще более волшебный, усеянный звездами, романтикой, красотой человеческих силуэтов, взглядов и улыбок...

Начну с того, что и одиночество и уединение, человек выбирает сам. Однако уединение он выбирает осознанно и из взрослой части. И конечно не находится в нем слишком долго, так как мы все по своей сути существа социальные. И нам важно обмениваться жизненной энергией. Кстати деньги тоже приходят через и от других людей. Они не могут материализоваться из спертого воздуха одиночества и закрытых дверей. А вот одиночество, это выбор детской травмированной части. Которой кажется что мир опасен. И лучше сидеть дома, и носа на улицу не показывать...

От автора: Мой текст - это творческий экспромт. Я его с первого раза записала, как лечебную медитацию и не редактировала. Использована для медитации колода МАК "Спектрокарты", авторов Халкола У., Копытин А. И. Экспро́мт (от лат. exprom(p)tus — готовый) — многозначный термин. Экспромт (разговорное) — публичное выступление, речь, длинный тост без подготовки. Экспромт в литературе — это небольшое литературное произведение, созданное в момент исполнения без подготовки. Спикер 1 — Здравствуйте, меня зовут...

В современном мире, где информационные технологии стремительно развиваются, а потребительский рынок предлагает огромное разнообразие услуг и продуктов, такие практики, как медитация и арт-терапия, приобретают всё большую популярность. Однако важно рассмотреть, насколько эффективны эти методы и какова их реальная роль в нашем эмоциональном и психологическом благополучии. Взгляд на популярные практики Медитация часто представляется как панацея для снятия стресса и улучшения общего самочувствия. Исследования...

Сила позитивных утверждений помогает людям справиться с многими проблемами. Аффирмации на здоровье, любовь, успех, богатство работают эффективно, особенно если усиливать их другими инструментами духовного развития. В приложении Metty собран целый комплекс подобных инструментов. Так можно достичь всех своих целей, значительно улучшить качество жизни, найти любовь, желанную карьеру, общение, признание и не только. Главное, правильно подобрать слова и регулярно их использовать для саморазвития. Энергия Вселенной способна принимать разные формы...

Сегодня есть масса способов духовного развития. Разнообразные практики, дорогостоящие курсы, тренинги, ретриты и тому подобное. Но вы вполне можете своими силами начать путь личностного роста, открытия способностей и талантов. Для этого отлично подходят медитации и аффирмации бесплатно представленные в приложении Metty. Своевременно подобрав нужные слова, можно достичь желанного результата с меньшими затратами времени и энергии. Благодаря аффирмациям сегодня тысячи людей по всей планете добиваются успеха и полноценно живут свою жизнь...

Недавно писала заметку об осени: Прощай октябрь, привет ноябрь! И в ней упомянула что важно справляться с осенней хандрой. Пообещала высказать своё мнение про то, что поможет пережить это время. Ничего оригинального нет, всё давно предложено. На первом месте предлагаются дыхательные упражнения, которые помогают снизить уровень стресса, что улучшит настроение. Методик много, не буду перечислять. ~~~ Также помогает медитация и йога Как они воздействуют? Наш ум успокаивается и уменьшает уровень стресса от тёмных и коротких днях...

Сегодня все чаще для обретения финансового благополучия люди используют методы ментального воздействия. Силу самовнушения никто не отменял, и при должном ее развитии можно научиться приманивать деньги с помощью мощных аффирмаций. Такой подход набирает большую популярность, поэтому стоит узнать его детали. Читайте статью об эффективных медитациях, которые в совокупности с аффирмациями могут влиять на богатство. Чтобы не иметь проблем с деньгами, следует озадачиться стабильным их получением. Энергия Вселенной здесь помогает, достаточно лишь найти подходящие фразы...