Любому человек хочется питаться правильно. Но не всегда получается из-за рабочего графика и жизненного темпа.
И таким загруженным людям будет приятно узнать, что всего лишь одна обычная специя поможет беречь здоровье. Роспотребнадзор рекомендует внести в рацион имбирь. Приправа улучшает пищеварение и отлично помогает при вздутии. А для тех, кто страдает от повышенного сахара, так и вовсе имбирь станет спасением.
Но важно помнить, что осторожнее нужно его есть тем, у кого есть проблемы с ЖКТ, говорится на сайте ведомства.
Автор: Валерия Слатова
Здоровые сосуды: это поможет избежать повышенного холестерина
Ни за что не берите эту вещь из рук кассира: иначе наплачетесь
