Найти тему
Darebee на русском

2-Минутная Планка

Новый релиз — Тренировка 2-Минутная Планка

Эта тренировка поможет вам получить такой сильный кор, который изменит ваши физические возможности.

https://darebee.net/two-minute-plank-workout.html

ЦЕЛЬ: пресс

ТИП: пресс

СЛОЖНОСТЬ: 3 — подходит для начинающих