Darebee на русском

Новый релиз — На старт, внимание, марш! ЦЕЛЬ: кардио ТИП: жиросжигание СЛОЖНОСТЬ: 3 — подходит для начинающих Это тренировка, которая бросит вызов всему вашему телу и проверит, насколько хорошо вы умеете двигаться. Готовьтесь включиться на полную — и покажите себе, на что способны...

Новый релиз — Праздник для себя. ЦЕЛЬ: кардио ТИП: жиросжигание СЛОЖНОСТЬ: 2 — отлично для начинающих Праздник Для Себя — это домашняя тренировка от Darebee, которая заставит вас по-настоящему потрудиться и хорошенько пропотеть. Здесь нет места случайности — каждое движение направлено на то, чтобы вы становились сильнее, выносливее и увереннее в себе...

Новый релиз — Закаленная сталь. ЦЕЛЬ: верхняя часть тела ТИП: силовая СЛОЖНОСТЬ: 2 — отлично для начинающих Закаленная Сталь — это тренировка для тех моментов, когда совсем не хочется тренироваться. Но именно сейчас важно не сдаться. Каждый раз, когда вы выбираете движение вместо оправданий, вы становитесь сильнее...

Новый релиз — Дикая & Свободная. ЦЕЛЬ: все тело ТИП: боевые искусства СЛОЖНОСТЬ: 2 — отлично для начинающих Дикая & Свободная — это тренировка Darebee на основе боевых движений, которая активирует всё ваше тело. Вы задействуете мышцы, включите выносливость и разбудите внутреннюю силу. Делайте шаг за пределы привычного — почувствуйте, на что вы действительно способны...

Новый релиз — Боди Патч Плюс. ЦЕЛЬ: все тело ТИП: сила СЛОЖНОСТЬ: 5 — НЕ ПОДХОДИТ для начинающих Боди Патч Плюс — это силовая тренировка на всё тело, созданная, чтобы вы стали сильнее, быстрее и выносливее. https://darebee...

Новый релиз — Суперпресс. ЦЕЛЬ: пресс ТИП: пресс СЛОЖНОСТЬ: 2 — отлично для начинающих Тренировка Суперпресс — это доступная программа, которую легко вписать в любую другую фитнес-рутину. Она не перегружает, а дополняет. Используйте...

Новый релиз — Пендрагон. ЦЕЛЬ: верхняя часть тела ТИП: сила СЛОЖНОСТЬ: 3 — подходит для начинающих Пендрагон — это силовая тренировка верхней части тела на основе бокса, которая разогреет вас быстро и включит в работу каждую мышцу. Чёткая...

Новый релиз — Держи свой тыл. ЦЕЛЬ: нижняя часть тела ТИП: сила СЛОЖНОСТЬ: 3 — подходит для начинающих Это тренировка ягодичных мышц — не ленитесь, прокачивайте их! Пусть она приблизит вас к сильному, подтянутому телу...

Новый релиз — Факел. ЦЕЛЬ: все тело ТИП: жиросжигание СЛОЖНОСТЬ: 3 — подходит для начинающих Быстрый, ритмичный воркаут, который разгонит кровь и включит тебя на максимум. Хочешь жить на 100%? Начни с этой тренировки...

Новый релиз — Храни бастион. ЦЕЛЬ: верхняя часть тела ТИП: сила СЛОЖНОСТЬ: 3 — подходит для начинающих Храни Бастион — это домашняя тренировка от Darebee, которая поможет вам прокачать контроль над собственным телом...

Новый релиз — Кардио & Координация. ЦЕЛЬ: кардио ТИП: жиросжигание СЛОЖНОСТЬ: 3 — подходит для начинающих Кардио & Координация — это тренировка, которая бросает вызов вашей выносливости и проверяет вашу координацию на прочность. Тут задействована не только дыхалка, но и мозг...

Новый релиз — Гейм Он. ЦЕЛЬ: верхняя часть тела ТИП: сила СЛОЖНОСТЬ: 1 — идеально для начинающих Тренировка Гейм Он от Darebee — это отличная тренировка для верхней части тела, которая поможет вам поддерживать форму, даже когда ваша активность замедляется...