Всем привет!
Вы, наверное, подумали, что вот, приехала Десятипудовочка на волю, то есть на дачу, и сразу забросила всё подсчеты? Если да, то вы, к сожалению, правы. Ничего все два дня не считала.
Меня зовут Татьяна. Уменьшаюсь дома на подсчёте калорий. Начальный вес, в июле 2021 года - 162,7кг, при помощи подсчета калорий дошла до 111,1кг. Иду дальше.
В моем дневнике похудения и отчёты по тарелкам, и немного о моей жизни вне кухни.
Но я не совсем пропащая душа, так как до магазина все же добралась и более-менее нормальных продуктов купила. Хотела и приготовить сразу на три дня, но тут уже что-то пошло не так, план выполнен частично. Жарко, не хотелось у плиты крутится. Вот, сейчас воздухом надышусь и тогда уж...
Но завтраки обеспечила.
Купили много творога, домашнего, но обезжиренного. По ощущениям в нём как раз 5% жирности, не ноль так точно. Уж сколько я всякого разного творога переела, немного различать стала. Поделила на три части, первую смешала с черносливом, изюмом и курагой. И молока добавила. Такое едят все, так что тут творога килограмм.
Следующая порция в три раза меньше, к 300г творога добавила ложку сметаны, укроп и подсолила. Такое ем только я, сделала из расчета на два раза. Ну а третью часть творога оставила как есть, с ягодами смешивать буду. Или нет.
Далее из моих наполеоновских планов реализовался только овощной салат. Это из тех, которым надо постоять. Капуста, огурец, помидор, яблочный уксус и соль. Может перед подачей ещё масло добавлю, не знаю.
Ну и все, ни щи не сварила (ну хоть всё для них подготовила), ни мясо не запекла. Лентяйка бессовестная. Сейчас пойду займусь.
Добралась до своего "мучного" заказа на 14,5 кг. Так посмотреть - и не очень то много всего. Пока что никакого желания возиться с тестом нет, так что все обратно в коробку сложила и подальше задвинула. Как посетит хлебная муза, так и займусь.
Если честно, то 14,5 кг все же вот так выглядят, не только мучные смеси, пакеты корма тоже на пару кило потянут.
Что все выходные делала, куда два дня испарились, не понимаю. То одно, то другое. К вечеру выжата, как лимон, а результатов труда и не видно. Ягод вот ведро набрала, пятилитровое, но сам факт - ведро!
Не взвесила, правда, сколько в граммах получилось. А то попалось мне недавно объявление - набирают людей на сбор ягод. Прочитала условия - в осадок выпала. Оплата - 20р за собранный килограмм. Работа явно на солнце и не один час. Этож труд каторжный, и такая оплата. Нет, дома то ведерко не проблема собрать, но десять, например, ведер, да в жару.. Не потяну однозначно. А меньше и смысла нет, вот 100 кг собрал, 2000р получил. Наверное, если что-то там не забракуют (предположение) и за всё заплатят.
Разве что это работа для тех, кто очень ягоды любит. Вряд ли там запрещают их с грядки есть. Вот так на пару дней поехал, не заработал, так наелся на год вперед. Если, конечно, грязные ягоды с кустика не смущают)).
Вот как то так. Отчиталась с пятого на десятое 😀. Ну как есть!
Отличного вам дня и замечательного настроения!
Ваша Десятипудовочка
