Всем привет!
Рада приветствовать Вас на моём канале!
Такие конфетки очень понравятся не только взрослым, но и детям, принесут море полезных микроэлементов для здорового роста.
1) Измельчить в блендере или кофемолке миндаль и грецкие орехи.
2) Добавлять к ним 1 ст.л. кокосового масла, 1 ст.л. мёда, чернослив, финики. Всё измельчить.
Если перемешивается тяжело, то можно добавить 1 ст.л. воды.
Если финики и чернослив не сочные, то можно замочить их в тёплой воде на 1 час.
3) Более-менее однородную массу разделить на равные части и скатать из них шарики.
Если тесто липнет к рукам, то можно смочить их водой.
4) По желанию шарики обвалять в какао или кунжуте.
5) Положить шарики в холодильник на 40 минут.
Такие конфетки прекрасно хранятся в морозилке до 1 месяца.
Приятного аппетита!
Миндаль - горсть
Грецкие орехи - горсть
Финики - 5 шт.
Чернослив - 4 шт.
Кокосовое масло - 1 ст.л. (или любое другое, котрое вам нравится)
Мёд - 1 ст.л.
Какао - для обвалки
Кунжут - для обвалки
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые рецепты: https://dzen.ru/gotovluvse
А здесь я делюсь рецептом фасолевого супчика: https://dzen.ru/a/ZC2AaQ3HqH2K80jh
Пока, пока!
