КБЖУ 461/17/18/57
★ Готовим рисовую кашу (45 гр сухой крупы на 1 порцию). В готовую кашу кладем молоко 120 гр и масло сливочное ½ ч.л.
★ Хлеб 45 гр + сыр 30 гр.
Больше готовых меню вы найдете в моем Телеграм канале https://t.me/d_sigal и в группе Вконтакте https://vk.com/pp_sigal
