Мои дорогие, по вашим вопросам и просьбам завтра проведу крайне полезный урок. ☝🏻
Тема, конечно, глубокая, серьезная, но в этот час постараюсь упаковать самый ценный материал.
💪🏻 СТРОЙНОСТЬ БЕЗ СИЛЫ ВОЛИ
⏰ Когда: 23 сентября (пятница) в 10:25 по мск
Что обсудим:
🔻Почему не получается похудеть с помощью ограничений.
🔻Почему постоянно происходят срывы.
🔻Диагностика расстройств пищевого поведения.
🔻Особенности мышления и характера худеющих.
🔻Мышление и пищевое поведение стройных людей.
🔻Как обрести стройность без срывов и напряжения.
🔻Какие ошибки делают люди, когда хотят похудеть.
Жду ваши вопросы и комментарии.
Сложности и проблемы, с которыми сталкиваетесь при снижении/поддержании веса.
Пишите их к анонсу эфира заранее, пожалуйста, чтобы я выделила время для ответов.
