Ноябрь... Как же я его не люблю. Самый мой не любимый месяц в году. Тянется он, словно резиновый. Дни безрадостные. Солнышка совсем мало. Бледные солнечные лучи, показываются в редкий день. Апатия, уныние, настроение "на нуле", делать ничего не хочется совсем. Небо серое, беспросветное, свинцовые тучи - наши постоянные гости этой осенью. В такое скучное время года пытаюсь отвлечь себя и порадовать чем-нибудь, что может доставить удовольствие. Всем нам нужно ресурсное состояние. Желательно круглый год. А что делать, если его нет? Откуда взять? Первое, что я делаю в такие времена - не перестаю радовать себя различными мелочами. Именно в ноябре это так важно. Когда для настроения, куда больше чем летом, нужны стимулы и подпитка. Если не в будни, когда рано утром спешу на работу, то в выходные взяла себе за правило - высыпаться. Это обязательно. Выходные для меня - время отоспаться, отлежаться. Бывает в выходные дни никуда не выхожу, отдыхаю дома, восстанавливаю силы и для меня лучше в