Найти в Дзене
Beauty by Iren

Нужно ли ухаживать за кожей после тренировки или спорта?

Ухаживать за кожей необходимо 2 раза в день, утром и вечером. Но для тех кто занимается спортом, ходит в бассейн или просто привык принимать душ в течение дня часто актуален вопрос: как ухаживать за кожей после душа? Нужно ли дополнительное очищение/тонизирование/увлажнение?

Во время любых спортивных мероприятий усиливается кровообращение и ускоряются обменные процессы, повышается пото- и салоотделение.

Если вы тренируетесь в течение дня, то после тренировки мы обязательно очищаем лицо пенкой и наносим увлажняющий крем. Всю уходовую рутину повторять не нужно, иначе можно спровоцировать раздражение кожи.

Если вы занимаетесь утром, то достаточно будет умыть лицо теплой водой и промокнуть его полотенцем, а весь основной уход совершить после тренировки, что бы не делать это дважды.

Было полезно? 💕